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Como Abrir una Relación Con Tu Pareja
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Como Abrir una Relación Con Tu Pareja

Como Abrir una Relación Con Tu Pareja

Como Abrir una Relación Con Tu Pareja. El amor ha sido protagonista de libros, canciones, películas ¡e incluso de vidas! El concepto de amor está taaan mascado que parece que deba ser universal e idéntico para todo el mundo, ¡pero nosotrxs sabemos que no es así! La idea de amor predominante es la del amor romántico, tradicionalmente ligado a la monogamia… De hecho, ¿sabías que el ser humano es una de las poquísimas especies de mamíferos que practica la monogamia? 

Por suerte, cada vez más, nos estamos abriendo a otros tipos de modelo de relación, y es que cada persona vive el amor de una forma diferente, por lo que no debemos asumir que todo el mundo aspira al mismo tipo de relación amorosa.  

Aun así, la monogamia está tan incrustada en nuestra cultura que, aunque nos atraiga muchísimo la idea de probar a abrir una relación, probablemente no nos sea nada fácil abordar la situación. Por eso, aquí te traemos unos consejos para aprender a gestionar todo lo que supone. 

 Dicho esto, tener una relación abierta no es mejor ni peor que cualquier otro tipo de orientación relacional. Siempre que las personas involucradas estén a gusto, cualquier otra opción será totalmente lícita. 

¿Por dónde empiezo? 

No todo el mundo es capaz de tener una relación abierta, y es que esta decisión tiene que ver con tu manera de entender la pareja y las relaciones, con cómo gestionas tus emociones, los motivos, tus necesidades, intereses… Pero si la idea de tener una relación abierta te atrae, puede que te encuentres en una de estas situaciones: 

  • Ya tienes una relación monógama y quieres abrirla: para abrir una relación de pareja monógama, es importante que exista un vínculo afectivo fuerte y que la relación sea saludable. Si no tenéis una relación sana, será muy, pero que muy complicado que la tengáis al “abrirla”. 
  • Quieres empezar una relación: es más fácil tener una relación abierta desde el principio que “abrir una relación”, ya que al no tener una manera de funcionar determinada ni una rutina en pareja, se pueden establecer los ritmos y los límites desde el principio. 

Antes de tener la conversación… 

Por eso, no te embales y, antes de proponerle a tu pareja tener la conversación sobre abrir la relación, reflexiona sobre estas cuestiones: 

  • ¿Estáis bien actualmente? Si tenéis conflictos actuales o anteriores, lo mejor será que lo solventéis antes de cambiar el tipo de relación. Las relaciones no se abren para resolver problemas, sino para crecer como pareja y atender nuevas necesidades o intereses.  
  • ¿Es algo que queremos lxs dos? Si solo unx de vosotrxs está interesado en tener una relación abierta, la negociación será complicada porque no tenéis las mismas necesidades e intereses o no estáis en el mismo punto con respecto a la reflexión sobre vuestro modelo relacional.  
  • ¿Cuál es tu motivación para abrir la relación? Lo ideal es que cada persona por separado tenga claro cuáles son los motivos que le llevan a querer abrir su relación de pareja y poderlos compartir. Estos motivos pueden ser muy variados, y lo importante es que sean compatibles con los de tu pareja.  

Negociar el pacto relacional 

Para tener claro qué esperáis cada unx de la relación abierta, tendréis que plantearos conjuntamente una serie de preguntas… 

¿Qué espero de tener una relación abierta? 

Cada miembro de la pareja debería hablar sobre cuáles son sus expectativas, es decir, qué espera o cómo se imagina el hecho de tener una relación abierta. Es importante hablar sobre estas expectativas y no dar nada por hecho, ya que cada unx tenemos nuestros motivos y una idea de cómo nos gustaría que fuera la relación. 

¿Qué pactos acordamos? 

Al abrir una relación, os encontraréis con muchas situaciones nuevas. Por eso es importante establecer unas “normas” claras antes de empezar. ¡Planteaos tantas opciones y circunstancias como sean posibles! Así podréis acotar vuestro acuerdo. Aquí te damos algunas ideas:  

  • ¿Solo quieres sexo con otras personas o estás abiertx a tener un vínculo afectivo? ¿Y tu pareja? Lo primero sería plantearos si queréis abrir vuestra relación solo en el terreno sexual o también en el afectivo.  
  • Permisos y vetos: ¿os pediréis permiso por anticipado para tener relaciones sexuales con otras personas? ¿Existirá el veto? 
  • ¿Queréis saberlo todo? ¿Qué os tenéis que contar? Antes de abrir la relación, consensuad qué os vais a contar y cómo lo haréis. ¿Quieres saber con quién se acuesta tu pareja? ¿Y al revés? ¿Seréis 100% sincerxs o preferís no dar detalles?  
  • ¿Queréis o no estar presentes? ¿Serías capaz de ver a tu pareja “ligando” con otra persona o prefieres no verlo? ¿Cómo lo abordaréis si surge de repente?  
  • Sexo vs. afectos: ¿qué pasa si tienes sentimientos por otra persona? ¿Y si otra persona se enamora de ti o de tu pareja?  
  • Tiempo para vosotrxs: es importante no dejar de lado la pareja y también establecer pactos acerca de la misma. ¿Hay alguna actividad que solo haréis vosotrxs? ¿Qué partes de la relación son “solo vuestras”? 
¿Qué límites tenemos? 

Cada persona tendría que decir cuáles son sus límites. En este sentido, habría que hablar muuucho, y no es una conversación de un solo día. Una forma de abordarlo es plantearse lo siguiente:   

  • ¿Con quién? ¿Hay algún veto en este sentido? Por ejemplo, que no quieras que se acueste con amistades comunes, o el hecho de querer saber si surgen sentimientos por otra persona. 
  • ¿Cómo? Un punto importante es el relativo a la salud sexual, por ejemplo, con respecto al uso de preservativo. 
  • ¿Cuándo? Seguramente haya días en los que prefieras que tu pareja pase tiempo contigo, como por ejemplo el día de vuestro aniversario.   
  • ¿Dónde? Este límite también es muy recurrente, ya que puede que no quieras que, por ejemplo, tu pareja tenga sexo con otra persona en vuestra cama.  
Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo
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Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo

Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo

Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo . El perineo… ¡ese gran desconocido! La zona perianal puede ser una gran fuente de placer, y nos parece que no se le presta la atención que merece. El sexo y la estimulación anal y perianal siempre han sido un tabú, y por eso todo lo que tiene que ver con el ano está rodeado de prejuicios, estigmas y vergüenzas. ¡Pero aquí estamos nosotrxs para reivindicar que ninguna parte de nuestro cuerpo debe avergonzarnos jamás! 

Por eso queremos desvelar el secreto de su existencia, para que puedas empezar a disfrutar de esta parte de la zona genital como se merece.  

¿Qué es y dónde se encuentra el perineo? 

Lo cierto es que podemos encontrar el concepto de perineo como sinónimo de suelo pélvico, pero si entramos en los matices, el suelo pélvico sería el conjunto de músculos que sujeta los órganos pélvicos (vejiga, recto y próstata en el caso de las personas con pene y vejiga, recto, útero y vagina en el caso de las personas con vulva), mientras que el perineo está compuesto por una parte cutánea y una muscular. Vamos, para que quede claro: la parte que apoyas en el sillín de la bici sería el perineo, y la parte interna del perineo, sería el suelo pélvico. 

Básicamente estaríamos hablando del espacio que hay entre los testículos y el ano en el caso de las personas con pene. Uno de los músculos de esta zona, llamado isquicavernoso, interviene en la erección del pene y todos se contraen y relajan en estado de excitación y durante el orgasmo ¡por lo que ya imaginarás que no hay que desaprovechar su estimulación, ya que es muuuy sensible al placer! 

¿Cómo dar un masaje de perineo? 

Lo interesante del masaje de perineo en personas con pene es que se estimula externamente una zona erógena tan placentera como la próstata. ¡Pues sí! Y, por si no lo sabías, en la próstata, también conocida como “punto P”, se halla una zona de placer increíble. Además, si más adelante queremos proceder a la masturbación de la próstata, el masaje de perineo es una buena manera de empezar.  

Tips para un masaje de 10 

 

  • Lubricante: un buen lubricante a base de agua ayudará a que los dedos deslicen para evitar fricciones molestas y que todo vaya como la seda. Recuerda que si decidís hacerlo en la ducha, el lubricante debe ser a base de silicona. También podéis maximizar la experiencia con un lubricante efecto frío o calor. 
  • Uñas recortaditas: no olvides que el perineo es una zona muuuy sensible, así que deja las uñas de Rosalía para otro momento, ¡no queremos que nadie salga herido! 
  • Higiene: es muy importante tener las manos limpias antes de ponerte manos a la obra. 
  • Masaje húmedo: si quieres darle algo más de picardía al masaje, puedes probar a alternar los dedos con la lengua: las sensaciones serán mucho más intensas. 
  • Vibraciones: si haces estos mismos movimientos con un vibrador te aseguramos que la experiencia será increíble. Para una vibración más suave recomendamos Ivo, y para lxs más valientes, la potente bala vibradora Neo Plus. 
  • Empecemos por la postura: es importante que la persona que va a recibir el masaje se sienta completamente relajada para disfrutar de la experiencia, así que una buena postura podría ser tumbadx bocarriba con las piernas abiertas y flexionadas. De esta manera el perineo quedará más que accesible… ¡manos a la obra! 
  • Con los dedos índice y corazón, sigue la línea que une los testículos con la entrada del ano de arriba abajo… No tiene pérdida, es como una pequeña “costura” de piel. Recuerda hacerlo con movimientos suaves, ya que se trata de una zona muy sensible. 

  • Repite el mismo movimiento variando las presiones con mucha delicadeza, así podréis explorar cuál es la presión ideal y más satisfactoria. Para estar 100% segurx de cómo le gusta más, no olvides recurrir a la comunicación y a leer el lenguaje corporal de tu pareja sexual. 
  • Con los dos dedos pulgares puedes masajear el perineo como si dibujaras un diamante (vamos, como un rombo). También podemos alternar las presiones (como si empujáramos hacia dentro) para estimular la próstata externamente. 


  • La persona que recibe el masaje también puede aprovechar y hacer los ejercicios Kegel, que consisten en contraer y relajar la musculatura del suelo pélvico: cuando contraemos y relajamos activamente los músculos, estamos entrenando nuestro suelo pélvico y, potencialmente, alcanzaremos más fácilmente el orgasmo (para que te hagas una idea, los músculos del suelo pélvico son los que se contraen y relajan tras el orgasmo: con los ejercicios de Kegel, los estimulamos activamente). 
El broche de oro 

 

Si al final resulta que el masaje es más excitante que relajante, puede que os apetezca terminarlo estimulando la próstata. Para ello, lubrica bien la zona del ano e introduce un dedo con la palma de la mano hacia arriba. Hazlo poco a poco y con delicadeza, ¡no hay ninguna prisa! Una vez dentro, a unos 5 centímetros de la entrada, encontrarás una especie de “nuez” carnosa: acaríciala con el movimiento “ven aquí” ¡y verás cómo tu pareja sexual estalla de placer! Para que la experiencia sea aún más placentera, puedes probar a hacerlo con las fundas anales Freddy, que tienen la curvatura perfecta para alcanzar la próstata sin problema. 

Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo!
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Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo!

Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo!

Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo! Sí, has leído bien: ¡las mujeres también pueden eyacular! Puedes hacerlo tú misma, pero también puede aprender a hacerlo tu pareja. Aunque solo un pequeño número de mujeres puede chorrear a más distancia que un hombre, la mayoría expulsa un fluido vaginal de color blanco lechoso si estimulan adecuadamente su punto G. Hemos recogido 5 consejos útiles que te ayudarán a eyacular a chorros. ¡Prepárate para una experiencia increíble!

Eyaculación femenina: así funciona

1. Relájate

La preparación es fundamental. Si quieres eyacular, deberás eliminar todas tus barreras mentales. Si no te relajas, no lo conseguirás. Asegúrate de haberlo preparado todo de antemano: una toalla para recoger el líquido, lubricante, un entorno limpio y las uñas bien cortadas. También es posible que te apetezca poner música relajante para crear un buen ambiente, tengas o no pareja.

2. Vacía tu vejiga

Asegúrate de haber ido antes al baño. Un orgasmo con chorro provoca la misma sensación que si tuvieras ganas de orinar. Esto se debe a que tu cuerpo usa los mismos músculos. Naturalmente, esto hace que sea más difícil mantenerse relajada y será más fácil evitar esa sensación si antes has vaciado la vejiga.

«Un orgasmo con chorro provoca la misma sensación que si tuvieras ganas de orinar.»

3. Excitarse

Para poder chorrear, antes debes encontrarte en un estado de ánimo adecuado. Es importante estar lo más excitada posible. Intenta esperar un poco antes de tocarte la vagina y el ano, pero explora otras zonas erógenas. ¿Te va a ayudar tu pareja? Tómate tu tiempo con los juegos previos y no tengas prisa. Espera a que empiece a usar los dedos y pídele que evite el clítoris un tiempo. Tu pareja puede incluso besar el área alrededor de la vagina, por ejemplo, siempre con tranquilidad.

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4. Orgasmo primero

Cuando estés suficientemente excitada, es posible que primero desees correrte «como de costumbre». Una mujer puede llegar al orgasmo varias veces seguidas. Un orgasmo «normal» genera suficiente fuerza y ​​fluidos. Así lograrás la energía suficiente, pero también la relajación y la humedad necesarias para hacer que después eyacules.

5. Estimulación del punto G

Incluso para llegar a la eyaculación, es necesario estimular el punto G. Para hacerlo, usa tu dedo medio e índice y mueve la palma de la mano hacia arriba y lentamente hacia dentro. El punto G se sitúa a unos 5 cm en el interior de la vagina. En la parte superior, alrededor del nivel del clítoris, sentirás un pequeño engrosamiento. ¿Lo encontraste? Ahora usa ambos dedos y haz una especie de movimiento de llamada, como si hicieras un gesto, de «ven aquí», y muévete suavemente sobre ese punto. En lugar de los dedos, también puedes usar un vibrador del punto G.

Cuando estés aproximándote al clímax, coloca el dedo medio detrás del índice para ejercer un poco más de presión. El orgasmo se acerca rápidamente. La sensación puede ser muy similar a cuando tienes ganas de orinar, pero mientras tu vejiga esté vacía, eso no sucederá. Sencillamente continúa y la sensación desaparecerá rápidamente; cuanto más avances, mejor te sentirás. Cuando tú o tu pareja logren dejar ir, estarán acercando a la eyaculación femenina. Justo antes del orgasmo, empuja hacia fuera con los músculos del suelo pélvico, en lugar de apretarlos. Así aumentarás las posibilidades de que salga a chorros.

«El punto G se sitúa a unos 5 cm en el interior de la vagina.»

Por lo tanto, se trata de seguir estos 5 sencillos pasos:

  1. Encontrar tu punto G.
  2. Estimular tu punto G con los dedos, el pene de tu pareja o un juguete sexual.
  3. Continuar hasta que adviertas una sensación intensa en el interior de tu vagina.
  4. Empujar con los músculos del suelo pélvico hacia fuera durante el orgasmo.
  5. ¡Chorro, chorro, chorro!
Como Usar un Vibrador Por Primera Vez
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Como Usar un Vibrador Por Primera Vez

Como Usar un Vibrador Por Primera Vez

Como Usar un Vibrador Por Primera Vez. El vibrador ha sido durante mucho tiempo el juguete sexual demonizado por una sociedad en la que no estaba bien visto que alguien se diera placer a sí mismo, o se incluyera en las relaciones sexuales en pareja.

En cambio, y aunque en pleno siglo XXI nos hemos desprendido de muchos tabúes, seguimos teniendo muchas dudas sobre cómo utilizar un vibrador, cómo sacarle el máximo partido o cómo usarlo por primera vez.

Si quieres saberlo todo, ¡no te puedes perder estos consejos!

¿Qué es un vibrador?

Hay que empezar por lo básico. Un vibrador es el juguete sexual por excelencia.

¿No lo has visto nunca? ¿No lo has tenido en tus manos? Es un juguetito con forma fálica, y que tiene capacidad de vibrar.

Pero es cierto que la familia de los vibradores ha aumentado mucho en los últimos años. Si quieres una guía, te dejamos algunos tipos, para que puedas elegir tu vibrador con conocimiento de causa.

Beneficios de usar un vibrador

No es solo un capricho que sumar a tus relaciones sexuales o a tu vida más íntima. El vibrador tiene muchos beneficios, que pasamos a detallarte:

El vibrador permite que te conozcas y explores aquellas situaciones o posturas que te producen más placer. Autoexplorarse y auto conocerse es una de las mejores decisiones que podemos tomar a lo largo de nuestra vida sexual.

Que sepamos qué nos gusta y qué nos produce más placer nos llevará a conseguir mejores orgasmos, y más placenteros. Y lo mejor, es que quizás lleguemos al multiorgasmo, algo que seguro pensábamos que era un mito, algo imposible de sentir.

Además, te puede ayudar a llegar al orgasmo más a menudo, y puede ser el complemento perfecto en pareja.

Incluso puede evitar infecciones, pues mientras se produce el orgasmo, tu cuerpo libera líquidos que las impiden. El orgasmo te permite relajarte y dormir mejor, además de aliviar los dolores menstruales.

¡Todo son ventajas!

Cómo usar correctamente un vibrador por primera vez

Bien, ya hemos dado varios pasos. Ya sabes que no es ‘malo’ utilizar un vibrador, conoces todos los beneficios que te ofrece. Quizás tienes uno entre tus manos, pero te asalta la pregunta del millón, ¿Cómo usarlo de forma correcta?

La importancia de la limpieza

Es importante que te conciencies de la limpieza, generosa y correcta, de tu juguete, antes de empezar y al terminar tu experiencia sexual.

Y es que, entra en contacto con tu cuerpo, tus fluidos o los de tu pareja, y hay que mantenerlo en perfecto estado de revista.

Y no está de más que te laves las manos antes de empezar, porque es una parte de tu cuerpo que acumula muchas bacterias.

Primera carga completa

¡¡Importante!! Comprueba que la batería de tu vibrador está completa (realiza siempre la primera carga como te recomiende el fabricante) o que las pilas están a tope de energía.

No queremos que tu primera experiencia con tu vibrador sea incompleta o se quede a medias…

Ambiente adecuado

Y ya solo queda escoger el ambiente y el momento correctos para que esta primera experiencia sea recordada con buen sabor de boca.

Ponte cómodx, elige el lugar en el que mejor te sientas, asegúrate de que nadie te molestará y recrea el escenario ideal con velas, música, luz a medio gas, etc.

Cómo empezar

Ya hemos expuesto un poco el tema, así que, vamos al meollo de la cuestión. ¿Comenzamos?

Aunque todos los vibradores tienen en común la función principal de vibrar, su diseño puede ser distinto.

Hay succionadores para el clítoris, hay vibradores conejito, para estimular el punto G, vibradores anales… ¡Así que tú eliges la estimulación que deseas!

 

De menos a más

Puede parecer una obviedad, pero no… Ir de menos a más puede hacer que explores tus posibilidades poco a poco.

Pulsa durante unos segundos el botón de encendido de tu vibrador, y arranca por la menor intensidad.

Ya tienes el ambiente perfecto, ahora elige si quedarte con ropa interior, para que haga de fina barrera entre tu juguete y tu placer; si te desnudas; si quieres explorar posturas o probar con las que estés más cómoda; y así, ve subiendo la intensidad de tu vibrador, para que tu placer vaya creciendo…

Con lubricante todo es mejor

El lubricante puede ser tu mejor aliado a la hora de usar tu vibrador, porque hará que todo fluya mucho mejor.

Y sin duda, recomendamos lubricante de base de agua, porque así no tendrás que preocuparte de la compatibilidad con tu ‘compañero’ de placer, y no habrá problemas de funcionamiento.

 

Alcanzar el clímax

Lo importante de una relación, sea con pareja o con uno mismo, es disfrutar del camino. No te obsesiones porque llegue el clímax, el orgasmo.

A veces es más importante no perder la oportunidad de tener una buena experiencia, aunque no se remate. Porque no siempre es lo más placentero.

Multiorgasmo

Si no estás acostumbrado a igualar el prefijo multi a orgasmo, porque no lo has sentido jamás, es hora de que sigas leyendo.

A veces es complicado llegar al orgasmo, en singular. Si no llegas, no pasa nada. No te frustres.

Úsalo fuera del entorno habitual

Usar tu vibrador no tiene por qué estar relegado a la cama.

Ocurre como con las relaciones sexuales. Podemos probar mil y un lugares donde disfrutar de nuestro juguetito.

La mayor parte es resistente al agua, ¿por qué no probamos a darnos un baño? O a jugar en cualquier estancia de nuestra casa que nos dé algo de morbo.

O fuera de casa, ¿en un probador de ropa? ¿En la oficina?

Cuídalo también al acabar

¿Has terminado tu experiencia con tu vibrador por hoy? Pues es hora de volver a limpiarlo, a ser posible con agua y jabón, y meterlo en una bolsa o cualquier recipiente que te parezca seguro y que no deje ningún tipo de residuo. ¡Ya estará listo hasta la próxima vez!

Es normal sentirse un poco perdidx la primera vez que usamos un vibrador, pero debemos aprender a disfrutar de nuestro cuerpo y de todas las posibilidades de explorar el placer que los vibradores te ofrecen.

Descubre por qué deberías practicar sexo al aire libre
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Descubre por qué deberías practicar sexo al aire libre

Descubre por qué deberías practicar sexo al aire libre

Descubre por qué deberías practicar sexo al aire libre. Con la llegada del verano y este calor insoportable, cada vez son más las personas que apuestan por llevar sus momentos de intimidad fuera del dormitorio. Tener sexo en la cama es muy cómodo, pero tener sexo al aire libre puede ser una opción mucho más fresquita si encontramos el lugar y el momento perfecto para practicarlo.

Sexo al aire libre: la mejor opción para el verano

Son varios los motivos que llevan a una pareja a decidirse por practicar sexo al aire libre. De hecho, no olvidemos que practicar sexo en un sitio donde existe el riesgo de que nos pillen es una de las cinco fantasías sexuales más comunes entre las parejas. La adrenalina que da el riesgo de ser pillado, la emoción de practicar sexo en un lugar poco habitual… Todo este cúmulo de sensaciones unidas a la propia excitación sexual del momento, pueden llevarnos a un nivel de placer nunca antes experimentado.

Es importante saber elegir correctamente el lugar donde practicar sexo. Puedes buscar un sitio “exterior pero no mucho”, como una terraza, un balcón o un patio, que son espacios que están anexionados a una casa, o directamente buscar un sitio público 100%, como la playa, el bosque, un lago, un parque…

Vivas donde vivas, seguro que se te ocurre algún sitio como estos donde fantaseas con tener sexo alguna vez… Y si no se te había ocurrido hasta ahora, seguro que ya estás pensando en ello.

Otro motivo (u otra excusa, mejor dicho) para probar el sexo al aire libre es el verano. El verano y el calor serán tu mejor baza para proponerle a tu pareja practicar sexo bajo las estrellas, o sexo en el agua. Además, lo bueno del sexo acuático es que permite probar diversas posturas sexuales de pie, ya que en el agua no pesamos nada y podemos experimentar con todas aquellas posturas que no somos capaces de hacer en un escenario normal.

Una vez elegido el lugar, el momento vendrá solo. Sobre todo, intentad evitar las horas de máxima calor, que no queremos sustos. La noche puede ser un momento perfecto: oscuridad, intimidad, buena temperatura…

Vaginismo Cómo Repensar el Placer?
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Vaginismo Cómo Repensar el Placer?

Vaginismo Cómo Repensar el Placer

Vaginismo Cómo Repensar el Placer?. Aunque cada vez hay más acceso a la información y a información sexual de calidad, el vaginismo aún sigue siendo un tema del que apenas se habla y que afecta cada vez a más personas.

El vaginismo va más allá de las relaciones sexuales, afectando el día a día de las personas que lo padecen. Por eso es tan importante darle la importancia que se merece y acompañarlo de apoyo psicológico y emocional en los casos en los que es necesario, además de la parte física y de cuidados que requiere.

¿QUÉ ES EL VAGINISMO?

Técnicamente, el vaginismo es una contracción involuntaria que realiza el músculo de la vagina, (conocido como pubococcígeo) y que impide que entre en ella cualquier cosa: desde un dedo, un tampón… hasta un pene. Esta contracción puede ser desde ligera, produciendo rigidez y malestar, hasta intensa, impidiendo la penetración.

En algunos casos, hay personas a las que solo la idea de la penetración vaginal puede producirles un espasmo muscular.

El vaginismo afecta más allá de las relaciones sexuales.

No solo supone un problema real a la hora de mantener relaciones, sino que hace difícil pasar por un control ginecológico o incluso utilizar tampones o la copa menstrual durante la menstruación.

No toda experiencia dolorosa es vaginismo. Puede que produzca dolor o en ocasiones lo que se cree es una sensación de “barrera” debido a los espasmos involuntarios de la musculatura, dando la sensación de que la vagina fuese hermética.

En la mayoría de los casos, esta condición es psicológica con un componente fisiológico, y muchas personas con vulva lo padecen o padecerán alguna vez en su vida.

El vaginismo además genera en las personas que lo padecen mucha ansiedad, frustración, depresión, y más auto rechazo del que pueden sentir.

El vaginismo genera ansiedad y frustración.

EL VAGINISMO Y SUS GRADOS

El vaginismo puede diferenciarse en distintos grados dependiendo de cómo se haya desarrollado. Así podemos distinguir entre un vaginismo primario, y secundario.

  • Vaginismo primario:El vaginismo primario se da cuando la persona nunca ha sido capaz de tener cualquier tipo de penetración. Este tipo de vaginismo suele descubrirse durante la adolescencia, cuando se usan los primeros tampones o se realizan las primeras revisiones ginecológicas.
  • Vaginismo secundario:En este caso se da cuando la persona ha sido capaz de lograr la penetración vaginal previamente con normalidad, pero de pronto no lo consigue. En estos casos, suele haber una causa orgánica que ocasiona dolor durante el coito y después produce un condicionamiento psicológico por miedo a que vuelva a suceder. Esto se conoce como temor anticipatorio.

POSIBLES CAUSAS DEL VAGINISMO

La mayoría de los casos de vaginismo tienen un origen psicológico.

Casi el 90% de los casos de vaginismo tienen un origen psicológico. Hemos elaborado esta lista en la que puedes encontrar las principales causas para que el cuerpo reaccione así:

  • La presión social por el miedo a la primera vez.
  • El miedo a “no hacerlo bien”.
  • Sentir culpa por restricciones ideológicas o religiosas.
  • No sentirte bien con tu cuerpo y sentirte incómodx.
  • La vergüenza y la baja autoestima.
  • Miedo a embarazos no deseados.
  • Problemas en la pareja.
  • Episodios traumáticos pasados.

Cada persona puede responder de una forma distinta a estos episodios y es posible tener vaginismo aunque no sientas ansiedad o culpabilidad, o no hayas pasado por experiencias traumáticas pasadas.

Hay personas que viven con esta condición durante años y no la descubren hasta que intentan introducir algo en su vagina. Por eso son tan importantes los exámenes ginecológicos durante la adolescencia.

En el caso de que la causa sea física, se puede trabajar en ella con ejercicios musculares como los ejercicios de Kegel, de los que te hablaremos a continuación.

El vaginismo genera ansiedad y frustración.

TRATAMIENTO DEL VAGINISMO

Sí, tenemos buenas noticias: el vaginismo se puede tratar. Quizá ahora te parece algo difícil o algo que te ocurrirá siempre, pero tiene remedio. Al tener un componente psicológico tan grande este remedio va a comenzar por lo más importante: conocerte a ti mismx en profundidad.

El primer paso para mejorar el vaginismo está en ti.

  • AUTONOCIMIENTO Y AUTOEROTISMOTodo empieza en ti. Tu vulva es la protagonista y vamos a conocerla más a fondo. ¿La has observado alguna vez a través de un espejo? Es un muy buen ejercicio para realizar. Puedes añadir un poco de lubricante (link a producto) en tu dedo meñique y empezar a acariciar tu vulva, los labios, el clítoris… muy poco a poco y sin ninguna prisa.
  • DILATADORESEl uso regular de dilatadores te ayudará a ejercitar los músculos de la vagina. Su modo de uso debe realizarse en condiciones de completa relajación y acompañado siempre de lubricante. Se empieza por el tamaño más pequeño para ir incrementando poco a poco el grosor y la profundidad hacia tamaños más grandes.De esta forma puedes controlar las contracciones del suelo pélvico y poco a poco lograr que la penetración sea más placentera.
  • EJERCICIOS DE KEGELLos ejercicios Kegel pueden ser muy beneficios a la hora de mejorar el vaginismo. Las diferentes técnicas de contracción y de relajación cuando realizamos estos ejercicios son una buena forma de entrenar la musculatura y ser conscientes de los movimientos que puede realizar. Si necesitas más información sobre los ejercicios de Kegel.

    Bolas chinas y ejercicios Kegel.

  • TERAPIA EDUCATIVAEl vaginismo tiene un alto componente psicológico, por lo que acudir a psicólogxs, sexólogxs o fisiosexólogxs especializados ayudará a ponerle solución. Cada persona es única y su condición con respecto al vaginismo también, por lo que te recomendamos realizarte una valoración profesional si crees que puede ayudarte.Empezar por una terapia educativa para dar a conocer el funcionamiento de la sexualidad y desmontar prejuicios e ideas que no son ciertas suele ser la estrategia a seguir.

CÓMO REPENSAR EL PLACER

Quizá te estés preguntando: ¿se puede tener sexo con vaginismo? ¡Claro que sí! Como te hemos contado muchas veces, el sexo es muuuucho más que coito. Para muestra, te damos algunas pautas para disfrutar del placer de una manera distinta.

¿Disfrutar del sexo con vaginismo? ¡Sí, es posible!

  • MASAJE ERÓTICOUn masaje erótico puede ser muy sensual y es ideal para aumentar la temperatura en pareja. Con las técnicas de masaje adecuadas, se masajea el cuerpo de la persona prestando atención a sus zonas erógenas para aumentar el placer y la excitación. Suena bien, ¿verdad?El masaje erótico puede ser usado como juego previo, como parte del sexo o como acto sexual en sí.

    Masaje erótico en pareja.

  • PETTING  El petting es una práctica sexual que te hará volver a las caricias más básicas y redescubrir así tu propio placer. Consiste en obtener placer a través de las caricias, roces, besos… con o sin ropa, por todo el cuerpo y sin que haya penetración. El término viene del verbo “to pet”, que en inglés significa acariciar, tocar… pero a nosotrxs nos gusta más traducirlo como “magreo” aunque el término sea mucho más amplio.Muchas personas creen que el petting es uno más de los mal llamados preliminares al coito, pero ¡nada más lejos de la realidad! Si quieres conocer mejor esta práctica, te dejamos nuestra guía completa sobre qué es el petting y cómo disfrutarlo.
  • SEXO ORALEl sexo oral en vulvas, más conocido como cunnilingus, no es una técnica nueva sino que se remonta a siglos atrás en la historia.El cunnilingus es una de las prácticas sexuales que, bien realizada, más placer puede ofrecer. Podemos estar ante el santo grial de los juegos eróticos, sí, pero también se puede entender como una relación sexual completa en la que recrearse e investigar, sin que tenga que ir seguida de la penetración.

El arte del cunnilingus.

  • JUGUETES PARA LA ESTIMULACIÓN EXTERNA• 1.1 DEDALES VIBRADORES: son una muy buena opción para empezar porque son una extensión de la estimulación manual, sencillos, y con múltiples posibilidades de usos, ya que si te apetece también pueden servirte para la estimulación anal, junto con un buen lubricante son digamos el primer paso si quieres empezar a explorarte poco a poco sintiendo algo diferente.

    Dedales vibradores.

    • 1.2 BALAS VIBRADORAS Y MASAJEADORES: son juguetes muuuuuy versátiles. Puedes usarlos para estimular cualquier parte del cuerpo, no únicamente los genitales, y es muy placentero. Puedes empezar a usarlo por encima de la ropa interior e ir sintiendo y escuchando tu cuerpo. También puedes utilizarlos en pareja, para complementar posturas, complementar otras estimulaciones diferentes tanto en pareja como en solitario.

    • 1.3 SUCCIONADORES: son los juguetes por excelencia, quizá porque con ellos empezó la revolución sexual y del placer. Este tipo de juguetes estimulan el clítoris de forma indirecta con ondas que funcionan similares a la succión, sin necesidad de que haya contacto. Es un tipo de estimulación muy placentera y totalmente diferente a cualquier otra cosa que hayas podido experimentar hasta ahora.

    Succionadores de clítoris.

  • GELES DE PLACERLos geles de placer pueden ser grandes aliados a la hora que de las relaciones sean aún más excitantes. Además de los lubricantes, existen geles con otras propiedades que pueden hacer de cada experiencia un momento único.Geles con efecto frío, calor, geles vibradores, geles que aumentan la sensibilidad de las zonas erógenas…

    Gel efecto vibración.

Recuerda pedir ayuda profesional si crees que es necesario para ti y sientes que lo necesitas. El vaginismo es una enfermedad que nos afecta a todxs y que muchas personas pueden estar padeciendo en estos momentos, como tú. ¡No estás solx! El vaginismo no es para siempre, aunque pueda parecerte que sí, y con el trabajo adecuado irás viendo los progresos. Mientras tanto, no dejes que el vaginismo defina cuánto puedes disfrutar de tus relaciones sexuales.

Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?
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Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?

Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?

Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?. la eyaculación femenina, un tema tentador entre mujeres y hombres por igual. Es un tema tan acusado que el gobierno del Reino Unido casi lo prohibió en la pornografía.

Cada vez que entro en una conversación sobre squirting con personas, las voces generalmente se callan. Las personas se inclinan a la conversación: entusiasmadas, inquisitivas y con ganas de escuchar cualquier pepita de información nueva que puedan obtener sobre este evento aparentemente mágico durante la excitación sexual.

¿Es tan evasivo y místico como algunos creen que es? Cuando te arrojas a chorros, ¿es pipí? … ¿Es orinar místico? ¿Puedes aprender a eyacular? ¿Qué se supone que debe verse y sentirse * si * lo haces a chorros? Hay tantas preguntas ¡Vamos a sumergirnos y hablar sobre lo que sabemos!

Dependiendo de cómo lo piense, en su mayoría está arrojando agua, algunos otros componentes químicos de la orina y algunos líquidos adicionales de su tejido eréctil.
El semen también tiene trazas de orina.

Las personas que eyaculan semen no están fuera de peligro. Dado que el semen y la orina pasan por la misma salida, es posible que también salga un poco de orina al eyacular. Pero si eyacula mucha orina con semen o lo hace con frecuencia, puede preguntarle a su médico al respecto.

Mi opinión es que cualquiera podría orinar un poco mientras eyacula. Así es como funcionan nuestros cuerpos.
Para los tipos no científicos, simplemente llamemos a esto pis místico y seguiremos adelante.

¿La eyaculación femenina = orgasmo?
No. No necesariamente. Algunas mujeres informan que tienen un orgasmo cuando eyaculan, pero muchas otras informan que los chorros son un evento separado e independiente. Es una sensación diferente, y eso en sí mismo podría ser interesante para el squirter (y para el compañero potencial, si está presente).

¿Cómo se supone que es el chorro?
Como era de esperar, los chorros varían de persona a persona. Algunas personas arrojan a chorros mucho, mientras que otras solo un poco, apenas lo suficiente como para ser notable. Algunas personas no arrojan chorros en absoluto. La cantidad de chorros también puede variar dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo menstrual (si menstrúa).

¿Cómo se siente el chorro?
Se siente como un líquido saliendo de ti cuando estás excitado durante la estimulación. Cuánto y qué tipo de estimulación varía de persona a persona. Si está buscando probar chorros más / menos / en absoluto, aquí es donde la experimentación es útil. ¡Pruebe diferentes sentimientos y escenarios para tener una idea de lo que podría funcionar para usted! Ya sea que llegue o no, el viaje debe ser divertido, interesante e informativo.

¿Por qué no puedo eyacular?
Desde aquellos que no pueden (o aún no lo han hecho) hasta aquellos que lo hacen todo el tiempo, algunos de mis colegas y amigos han compartido sus propias experiencias y preguntas a continuación.
«He leído los libros. Le pregunté a mis amigos. Pero simplemente no sucede para mí. ¿Que me estoy perdiendo?
Así como algunas personas no llegan al orgasmo, algunas personas no se corren. Está bien, no eres el único. Como se mencionó anteriormente, el squirting no se correlaciona necesariamente con un orgasmo y no necesariamente se siente bien o muy diferente para algunas personas. Incluso si te pasó, puede que no sea tan emocionante. Lo mejor es subjetivo: lo que se considera mejor, puede ser la experiencia mediocre de otra persona.

«Sí, me he corrido a chorros. A mi pareja le gusta, pero no se siente muy diferente si no lo hago. Tengo que decirle que me corro a chorros de gran forma o de lo contrario ni se da cuenta. Me gusta hacerlo de vez en cuando porque es un poco sexy».

¿Por qué soy una maldita cascada?
«Honestamente, no entiendo de qué se compara con una cascada … sucede todo el tiempo para mí y se interpone en el camino del sexo. No es nada especial. Algunos de mis amigos anteriores lo valoran como una especie de logro. Es muy molesto.»

Mientras que algunas personas nunca han echado chorros en sus vidas, otras lo hacen todo el tiempo. A algunos les encanta, y otros les parece repugnante. Algunas personas consideran que los chorros son más un obstáculo que un beneficio, así que si no eres una squirter (o no sientes que lo haces) y crees que te estás perdiendo algo, piénsalo de nuevo. No siempre es todo lo que se espera que sea.

Al mismo tiempo, si eres alguien que quiere seguir intentándolo, ¡no hay razón para no experimentar! Vea qué nuevas áreas de placer puede descubrir por su cuenta o con otra persona. ¡Ese es el espíritu de permanecer curioso, saludable y feliz! Simplemente no intententes tener que arrojarte un chorro enorme (u orgasmo, o cualquier otra cosa, para el caso), porque puede que te decepciones. Los mismos consejos se dirigen a las parejas: no presiones a tu pareja para que haga algo. Es probable que las expectativas hagan que no sea posible que su pareja lo haga.
En cambio, disfrute el viaje de aprender siempre sobre uno mismo y su pareja. El punto de probar cosas nuevas es lo interesante, no ganar algún tipo de logro o estrella de oro por hacer squirt.

Bondage Que es y Como Practicarlo
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Bondage Que es y Como Practicarlo

Bondage Que es y Como Practicarlo

Bondage Que es y Como Practicarlo. Quizá ya has leído un poco sobre bondage y ataduras y se ha despertado algo en tu interior… Si sientes curiosidad, ya has atado o sido atadx alguna vez, o te apetece dar un paso más en tus encuentros para experimentar, esta guía completa de bondage es para ti.

El bondage es una disciplina muy completa, con más matices de los que puede parecer.

Si ya habías probado el bondage con anterioridad y te gustó lo que sentiste, ¡estás en el sitio adecuado! Vamos a contarte qué es (y qué no es) bondage, y cómo puedes continuar experimentando con esta disciplina con total seguridad.

Placer y atadurasExperimenta mucho más allá en tu placer a partir de una atadura.

¿QUÉ ES EL BONDAGE?

La palabra bondage viene del francés, y la traducción literal significa “atadura”. Dando un paso más, podemos decirte que el bondage está considerado como una disciplina erótica y estética, en la que se atan algunas partes del cuerpo o a veces se rodean en su totalidad.

Bondage, el arte de atar y ser atadx.

Telas, cuerdas, esposas, cadenas… cualquier tipo de elemento que sirva para inmovilizar tiene cabida. Que las ataduras sean más o menos tensas dependerán de las necesidades y los gustos de cada persona y de cada momento.

DIFERENCIAS ENTRE BONDAGE Y BDSM

Existe cierta confusión en utilizar los términos BDSM y bondage de manera indiferente, pero lo correcto sería referirse a bondage como parte del BDSM.

Bondage y BDSM no son lo mismo, y te contamos por qué.

En concreto, cuando hablamos de bondage nos referimos a la primera B dentro del BDSM. Si necesitas saber más sobre el BDSM y qué significan el resto de letras y disciplinas, te recomendamos revisar nuestra Guía de iniciación en el BDSM.

Bondage e inmovilizaciónEn el Bondage tiene cabida cualquier tipo de elemento inmovilizador.

Al hablar de bondage, hablamos también de dominación y sumisión, de dominar y de ceder el control durante una sesión o un juego sexual. La parte dominante tendrá el control absoluto sobre la otra parte, decidiendo cómo y cuándo se realizará cada acción. La parte sumisa y atada no podrá realizar apenas movimientos mientras queda a merced de lo que la otra persona decida hacer… y aquí está la mejor parte.

En el bondage, también se pueden incluir otros elementos privativos como los antifaces para evitar ver, o las mordazas, para evitar hablar. De esta forma, el resto de sentidos se mantendrán alerta y la excitación por lo que vaya a suceder después será una sorpresa. Esta mezcla de confianza, dominación, y sumisión es perfecta para reforzar el vínculo que tenéis y conoceros aún mejor.

BENEFICIOS DEL BONDAGE

El bondage puede aportarte muchos beneficios más allá del placer que de la experiencia sexual en sí.

Descubre los beneficios del bondage.

  • Podrás iniciarte en los juegos de dominación/sumisión.
  • Se añadirá misterio a tus encuentros sexuales.
  • Probarás nuevas experiencias mientras rompes con la rutina.
  • Es una práctica muy estimulante, tanto para la persona que ata como para la que es atada.
  • Mejorará la confianza en la pareja.
  • Hará que os conozcáis mejor.

Beneficios del BondageLista de beneficios que el Bondage puede aportarte.

¿CÓMO PRACTICAR BONDAGE?

Ahora que has llegado hasta aquí, es posible que tu curiosidad sea aún mayor y tus ganas de iniciarte hayan aumentado, pero ¿por dónde empezar? Para experimentar desde la posición de persona dominante, o por el contrario entregarte a la fantasía de la otra persona con total seguridad, vamos a contarte todo lo que necesitas saber sobre el bondage.

El mejor consejo para iniciarse en el bondage es explorar tus límites por ti mismx.

Define las reglas y disfrutaDefine las reglas y disfruta, para que la experiencia sea lo más placentera posible.

  • ¿SER ATADX O ATAR?Antes de empezar, define qué rol vas a tomar y si se van a intercambiar durante la sesión para comprobar cómo es experimentar desde el otro lado.
  • POCO A POCOSiempre será mejor ir de menos a más, por eso, sobre todo al principio, tómate las cosas con calma.
  • NO HAGAS LO QUE NO TE GUSTAAntes de empezar, pacta lo que NO te gusta. Incluso el detalle más pequeño, por muy insignificante que parezca, debe de ser consensuado antes. Por ejemplo, ¿prefieres que te hablen durante la sesión o te gusta más que haya silencio?
  • MARCA UNOS LÍMITESBondage y dolor no tienen por qué ir de la mano a no ser que quieras. Define hasta dónde quieres llegar y marca los límites que crees que podrás tolerar.
  • LA COMUNICACIÓN ES CLAVEAtiende siempre las necesidades de tu compañerx de juegos, prestando especial atención a sus reacciones y a cómo responde.
  • REVISA LAS ATADURASAl hablar de inmovilización, no hagas nudos demasiado complejos de desatar. Tampoco realices los nudos demasiado fuertes ni cerca de zonas en las que se puede cortar la circulación.
  • ANTICIPA IMPREVISTOSComo es mejor prevenir que curar, piensa en una solución que pueda ayudarte en algún momento de emergencia. Tener a mano unas pequeñas tijeras o un utensilio que sea cortante te serán de gran ayuda para deshacer ese nudo que no quiere soltarse.
  • RECONOCE TU ENTORNOIntenta que el entorno en el que te encuentras no sea completamente desconocido para ti, más aún si la persona con la que estás realizando la sesión no es alguien con quien te sientes cómodx. Tu seguridad siempre debe de ser lo primero.
  • EVITA SUSTANCIAS COMO EL ALCOHOLPor razones de seguridad para ti mismx, deberías evitar el alcohol y otro tipo de sustancias si estás iniciándote en el bondage.
  • NO OLVIDES EL SSCTodas las prácticas de BDSM deben cumplir el SSC: Sensato, Seguro y Consensuado. Respétalo siempre.
  • PRUEBA NUEVAS POSTURASEn el bondage, puedes adaptar posturas que conozcas o introducir nuevas posturas específicas que sean compatibles con las ataduras que vas a practicar.

Nirvana atadoEl Nirvana atado.

Empieza de menos a más y sube la intensidad hasta que ambxs os sintáis excitadxs.

Amazona atadaLa amazona atada.

Conforme avances en la práctica de la disciplina podrás añadir nuevas posturas y formas de estimulación.

Contra la pared atadosContra la pared atados.

PRODUCTOS PARA PRACTICAR BONDAGE

La base de la disciplina bondage está en la limitación del movimiento y en la privación sensorial. Para poder realizar con total seguridad esta práctica, hay una serie de accesorios que facilitarán estos juegos.

Hay infinidad de accesorios que te ayudarán a iniciarte en el bondage.

Cuerdas y elementos BondageCuerdas y otros elementos de Bondage.

Esposas eróticas

Las esposas eróticas como las de Fetish Fantasy facilitan una sujección perfecta sin molestias para las muñecas y tobillos.

Correas y collares

Pueden ser de tela, cuero, lisos, con argollas.. y puedes usarlos para unir otros elementos. Existe un collar para cada necesidad.

Sogas y ataduras

De 5 metros, de 10, de 20 metros… Estas cuerdas te ayudarán a inmovilizar una parte del cuerpo o el cuerpo entero. Lo normal es realizar la inmovilización en pequeñas secciones. Recuerda que es vital no usar este tipo de materiales alrededor del cuello o de otras zonas que puedan ser sensibles.

Máscaras y antifaces

Estos elementos de privación sensorial te harán que no sepas lo que está ocurriendo a tu alrededor. Si además añades una mordaza no podrás articular más allá de los gemidos…

Kits BDSM/Bondage

Estos kits perfectos para iniciarte, ya que en ellos encontrarás todo lo que necesitas para una sesión de BDSM o bondage.

Ropa BDSM

Los arneses y las prendas de sumisión pueden usarse más allá de las sesiones. El cuero, la polipiel… logran simular el efecto de las ataduras a lo largo del cuerpo, dotando a las prendas con una gran carga erótica.

CÓMO HACER ATADURAS AVANZADAS

Ahora que sabes un poco mejor qué es el bondage y sabes lo que necesitas para practicarlo, ha llegado la hora de pasar a la práctica. Te enseñamos paso a paso cómo hacer 5 nudos Bondage para principiantes en nuestro artículo de la Academia Erótica.

Si además ya te consideras un alumnx avanzado o quieres dar un paso más, te mostramos dos formas de hacer nudos de la disciplina Shibari.

• Nudo “Pretzel” o “Double coin knot”.

El nudo pretzel es un nudo doble que puede usarse para inmovilizar una o dos manos, así como para atar a otros elementos (como una silla, la cama, etc…).

Este nudo es un nudo cómodo, pero que a su vez resulta difícil de deshacer cuando se sitúa pegado al cuerpo.

Nudo 1Nudo 1Fig 1: Nudo Pretzel

• Nudo “Somerville bowline”.

El nudo somerville es un nudo muy restrictivo en el que la persona atada no podrá desatarse solo estirando, sino que necesitará ayuda.

Puede convertirse en un punto de partida para atar el resto del cuerpo si se pasa la cuerda sobrante por detrás de la espalda para volver al punto de partida.

Nudo 2Nudo 2Fig 2: Nudo Somerville bowline.

DEFINE LAS REGLAS Y DISFRUTA DEL BONDAGE

Existe una falsa creencia de que todo lo que tiene que ver con BDSM, Bondage, Dominación, Sumisión… es sinónimo de físico o sufrimiento. Sin embargo, en el BDSM se tiene muy en cuenta todo lo que tiene que ver con la parte mental que con lo meramente físico. En estas disciplinas el uso de la dominación, la inmovilización y la privación de alguno de los sentidos se hace siempre con un fin placentero. El bondage busca el placer en ambas partes.

La práctica del bondage siempre debe ser segura, sensata y consensuada.

  • Seguro, sensato y consensuado.Todas las prácticas dentro del BDSM deben de realizarse de forma Segura, sensata y consensuada (lo que en estas disciplinas se conoce como el SSC). Todo lo que vaya a suceder durante la sesión debe de ser aceptado por ambas partes.
  • Palabra de seguridad.Antes de que comience la sesión, es necesario establecer una palabra de seguridad que será recordada por ambas partes. Cuando se pronuncie esa palabra, significará que la persona no quiere continuar con la práctica que se está realizando, y la sesión se detendrá.
  • Define tus límites.Ya seas una persona principiante o alguien entendido en la materia, es muy importante definir tus límites antes de empezar y saber también lo que desea o no hacer tu pareja.

Bondage: dominación y controlBondage: dominación y control a través de la inmovilización.

Si tienes ganas de iniciarte, te animamos a que sacies tu curiosidad siguiendo nuestros consejos. El bondage es una disciplina que, bien realizada, no provoca dolor y te llevará a un plano de excitación fuera de lo común.

Las ataduras, la privación de movilidad, los complementos… la dominación y la sumisión dentro del juego harán que tengas que centrarte únicamente en el placer y elevará la excitación hasta cotas desconocidas para ti hasta ahora.

El bondage es una disciplina que te permitirá obtener placer más allá de tus límites. Tú decides hasta dónde quieres llegar.

Ataduras ShibariHay ataduras que resultan liberadoras, y así lo expresan los practicantes de Shibari.

Esto y más información puedes encontrar en Divino Placer y en Diversual quienes son creadores de este contenido.

¿Por qué diablos los hombres tienen pezones?
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¿Por qué diablos los hombres tienen pezones?

¿Por qué diablos los hombres tienen pezones? Es una pregunta antigua, una que ha tenido a los académicos y filósofos rascándose la cabeza. Probablemente, un día en la antigua Grecia, incluso Sócrates y Platón se miraron a sí mismos en la ducha y se preguntaron “¿Para qué diablos tengo estas cosas?”

Por supuesto, “estas cosas” por las cuál se preguntaba son sus pezones. Sus pezones masculinos.

¿Alguna vez se ha preguntado por qué los hombres tienen pezones, considerando que no los usan para nada? No amamantan a los bebés como lo hacen las mujeres. Al pensarlo, hay una doble moral extraña en el hecho de que los hombres pueden mostrar sus pezones inútiles sin problema. Sin embargo, cuando una mujer lo hace (piense en el “fallo del atuendo” de Janet Jackson), se arma un gran escándalo. Extraño, ¿no?

Así que, ¿por qué los hombres tienen pezones?

Todo empieza en el embrión. Cuando usted es un bebé chiquititito en el vientre de su mami, usted comienza a desarrollar ciertas estructuras en las primeras semanas después de la fecundación, incluyendo pezones pequeñititos de embrión. La estructura biológica de los pechos y los pezones comienzan a desarrollarse entre la cuarta y sexta semana del desarrollo, antes de que el desarrollo de sus genes dicte su género, lo cual sucede alrededor de la séptima semana. Explicado de forma muy básica: usted tiene pezones incluso antes de que desarrolle sus partes masculinas o femeninas (a veces una mezcla de ambos).

Después de nacer, los pechos y pezones de bebé lucen exactamente iguales, sin importar del sexo. No pasan por ningún cambio hasta la pubertad: para niños y niñas, este es el momento cuando los pezones crecen, sin embargo, los pezones femeninos crecen más y los ductos dentro de los pechos crecen y cambian la forma del seno. Mientras, los conductos masculinos se encogen y sus pezones se vuelven más o menos uniformes. Las mujeres terminan con varias formas de pezones y tamaños debido a sus desarrollos individuales.

¿Por qué los hombres no evolucionaron para no tener pezones?

Como dijimos antes, se desarrollan incluso antes de que usted sea un “macho” o una “hembra” y cuando sí se desarrollan, no provocan ningún tipo de daño o problema. No los hemos involucionado, parece que simplemente no hay razón para ello.

No pueden ser totalmente inútiles, ¿verdad?

Depende de qué piense para qué son útiles. Asumiendo que “dar leche” es el criterio del propósito de un pezón, los hombres pueden hacer eso, solo bajo circunstancias específicas. Algunos pezones de hombres producirán leche si están experimentando un desbalance hormonal. Algunos hombres, si se están recuperando de inanición o malnutrición extrema también lactarán. En todos estos casos, la leche que salen de sus pezones es casi la misma que la leche que proviene de madres lactantes.

Aparte de posiblemente (rara vez) dar leche, los pezones masculinos tienen sus usos para el placer. Casi cualquier hombre puede decirle que los pezones son una zona erógena. Se pueden provocar durante los juegos previos y al hacer el amor, y hombres y mujeres por igual pueden disfrutar de actividades como usar pinzas para pezones.

Si los hombres pueden tener “senos masculinos”, ¿también pueden tener cáncer de mama?

Es bastante raro, pero sí pueden. De todos los diagnósticos de cáncer de mama, entre el 0.5% y el 1% son hombres, mientras que el otro 99.5% a 99% son mujeres. Debido a que es tan poco probable, los hombres que tienen cáncer de mama no se enteran hasta que llega a una etapa avanzada, así que si usted (un hombre que lee esto) nota cualquier cambio en sus propios senos, como un bulto en el tejido mamario, secreción del pezón o agrietamiento en la piel de su pezón, consulte a un médico para estar seguro.

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