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Vaginismo Cómo Repensar el Placer?
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Vaginismo Cómo Repensar el Placer?

Vaginismo Cómo Repensar el Placer

Vaginismo Cómo Repensar el Placer?. Aunque cada vez hay más acceso a la información y a información sexual de calidad, el vaginismo aún sigue siendo un tema del que apenas se habla y que afecta cada vez a más personas.

El vaginismo va más allá de las relaciones sexuales, afectando el día a día de las personas que lo padecen. Por eso es tan importante darle la importancia que se merece y acompañarlo de apoyo psicológico y emocional en los casos en los que es necesario, además de la parte física y de cuidados que requiere.

¿QUÉ ES EL VAGINISMO?

Técnicamente, el vaginismo es una contracción involuntaria que realiza el músculo de la vagina, (conocido como pubococcígeo) y que impide que entre en ella cualquier cosa: desde un dedo, un tampón… hasta un pene. Esta contracción puede ser desde ligera, produciendo rigidez y malestar, hasta intensa, impidiendo la penetración.

En algunos casos, hay personas a las que solo la idea de la penetración vaginal puede producirles un espasmo muscular.

El vaginismo afecta más allá de las relaciones sexuales.

No solo supone un problema real a la hora de mantener relaciones, sino que hace difícil pasar por un control ginecológico o incluso utilizar tampones o la copa menstrual durante la menstruación.

No toda experiencia dolorosa es vaginismo. Puede que produzca dolor o en ocasiones lo que se cree es una sensación de “barrera” debido a los espasmos involuntarios de la musculatura, dando la sensación de que la vagina fuese hermética.

En la mayoría de los casos, esta condición es psicológica con un componente fisiológico, y muchas personas con vulva lo padecen o padecerán alguna vez en su vida.

El vaginismo además genera en las personas que lo padecen mucha ansiedad, frustración, depresión, y más auto rechazo del que pueden sentir.

El vaginismo genera ansiedad y frustración.

EL VAGINISMO Y SUS GRADOS

El vaginismo puede diferenciarse en distintos grados dependiendo de cómo se haya desarrollado. Así podemos distinguir entre un vaginismo primario, y secundario.

  • Vaginismo primario:El vaginismo primario se da cuando la persona nunca ha sido capaz de tener cualquier tipo de penetración. Este tipo de vaginismo suele descubrirse durante la adolescencia, cuando se usan los primeros tampones o se realizan las primeras revisiones ginecológicas.
  • Vaginismo secundario:En este caso se da cuando la persona ha sido capaz de lograr la penetración vaginal previamente con normalidad, pero de pronto no lo consigue. En estos casos, suele haber una causa orgánica que ocasiona dolor durante el coito y después produce un condicionamiento psicológico por miedo a que vuelva a suceder. Esto se conoce como temor anticipatorio.

POSIBLES CAUSAS DEL VAGINISMO

La mayoría de los casos de vaginismo tienen un origen psicológico.

Casi el 90% de los casos de vaginismo tienen un origen psicológico. Hemos elaborado esta lista en la que puedes encontrar las principales causas para que el cuerpo reaccione así:

  • La presión social por el miedo a la primera vez.
  • El miedo a “no hacerlo bien”.
  • Sentir culpa por restricciones ideológicas o religiosas.
  • No sentirte bien con tu cuerpo y sentirte incómodx.
  • La vergüenza y la baja autoestima.
  • Miedo a embarazos no deseados.
  • Problemas en la pareja.
  • Episodios traumáticos pasados.

Cada persona puede responder de una forma distinta a estos episodios y es posible tener vaginismo aunque no sientas ansiedad o culpabilidad, o no hayas pasado por experiencias traumáticas pasadas.

Hay personas que viven con esta condición durante años y no la descubren hasta que intentan introducir algo en su vagina. Por eso son tan importantes los exámenes ginecológicos durante la adolescencia.

En el caso de que la causa sea física, se puede trabajar en ella con ejercicios musculares como los ejercicios de Kegel, de los que te hablaremos a continuación.

El vaginismo genera ansiedad y frustración.

TRATAMIENTO DEL VAGINISMO

Sí, tenemos buenas noticias: el vaginismo se puede tratar. Quizá ahora te parece algo difícil o algo que te ocurrirá siempre, pero tiene remedio. Al tener un componente psicológico tan grande este remedio va a comenzar por lo más importante: conocerte a ti mismx en profundidad.

El primer paso para mejorar el vaginismo está en ti.

  • AUTONOCIMIENTO Y AUTOEROTISMOTodo empieza en ti. Tu vulva es la protagonista y vamos a conocerla más a fondo. ¿La has observado alguna vez a través de un espejo? Es un muy buen ejercicio para realizar. Puedes añadir un poco de lubricante (link a producto) en tu dedo meñique y empezar a acariciar tu vulva, los labios, el clítoris… muy poco a poco y sin ninguna prisa.
  • DILATADORESEl uso regular de dilatadores te ayudará a ejercitar los músculos de la vagina. Su modo de uso debe realizarse en condiciones de completa relajación y acompañado siempre de lubricante. Se empieza por el tamaño más pequeño para ir incrementando poco a poco el grosor y la profundidad hacia tamaños más grandes.De esta forma puedes controlar las contracciones del suelo pélvico y poco a poco lograr que la penetración sea más placentera.
  • EJERCICIOS DE KEGELLos ejercicios Kegel pueden ser muy beneficios a la hora de mejorar el vaginismo. Las diferentes técnicas de contracción y de relajación cuando realizamos estos ejercicios son una buena forma de entrenar la musculatura y ser conscientes de los movimientos que puede realizar. Si necesitas más información sobre los ejercicios de Kegel.

    Bolas chinas y ejercicios Kegel.

  • TERAPIA EDUCATIVAEl vaginismo tiene un alto componente psicológico, por lo que acudir a psicólogxs, sexólogxs o fisiosexólogxs especializados ayudará a ponerle solución. Cada persona es única y su condición con respecto al vaginismo también, por lo que te recomendamos realizarte una valoración profesional si crees que puede ayudarte.Empezar por una terapia educativa para dar a conocer el funcionamiento de la sexualidad y desmontar prejuicios e ideas que no son ciertas suele ser la estrategia a seguir.

CÓMO REPENSAR EL PLACER

Quizá te estés preguntando: ¿se puede tener sexo con vaginismo? ¡Claro que sí! Como te hemos contado muchas veces, el sexo es muuuucho más que coito. Para muestra, te damos algunas pautas para disfrutar del placer de una manera distinta.

¿Disfrutar del sexo con vaginismo? ¡Sí, es posible!

  • MASAJE ERÓTICOUn masaje erótico puede ser muy sensual y es ideal para aumentar la temperatura en pareja. Con las técnicas de masaje adecuadas, se masajea el cuerpo de la persona prestando atención a sus zonas erógenas para aumentar el placer y la excitación. Suena bien, ¿verdad?El masaje erótico puede ser usado como juego previo, como parte del sexo o como acto sexual en sí.

    Masaje erótico en pareja.

  • PETTING  El petting es una práctica sexual que te hará volver a las caricias más básicas y redescubrir así tu propio placer. Consiste en obtener placer a través de las caricias, roces, besos… con o sin ropa, por todo el cuerpo y sin que haya penetración. El término viene del verbo “to pet”, que en inglés significa acariciar, tocar… pero a nosotrxs nos gusta más traducirlo como “magreo” aunque el término sea mucho más amplio.Muchas personas creen que el petting es uno más de los mal llamados preliminares al coito, pero ¡nada más lejos de la realidad! Si quieres conocer mejor esta práctica, te dejamos nuestra guía completa sobre qué es el petting y cómo disfrutarlo.
  • SEXO ORALEl sexo oral en vulvas, más conocido como cunnilingus, no es una técnica nueva sino que se remonta a siglos atrás en la historia.El cunnilingus es una de las prácticas sexuales que, bien realizada, más placer puede ofrecer. Podemos estar ante el santo grial de los juegos eróticos, sí, pero también se puede entender como una relación sexual completa en la que recrearse e investigar, sin que tenga que ir seguida de la penetración.

El arte del cunnilingus.

  • JUGUETES PARA LA ESTIMULACIÓN EXTERNA• 1.1 DEDALES VIBRADORES: son una muy buena opción para empezar porque son una extensión de la estimulación manual, sencillos, y con múltiples posibilidades de usos, ya que si te apetece también pueden servirte para la estimulación anal, junto con un buen lubricante son digamos el primer paso si quieres empezar a explorarte poco a poco sintiendo algo diferente.

    Dedales vibradores.

    • 1.2 BALAS VIBRADORAS Y MASAJEADORES: son juguetes muuuuuy versátiles. Puedes usarlos para estimular cualquier parte del cuerpo, no únicamente los genitales, y es muy placentero. Puedes empezar a usarlo por encima de la ropa interior e ir sintiendo y escuchando tu cuerpo. También puedes utilizarlos en pareja, para complementar posturas, complementar otras estimulaciones diferentes tanto en pareja como en solitario.

    • 1.3 SUCCIONADORES: son los juguetes por excelencia, quizá porque con ellos empezó la revolución sexual y del placer. Este tipo de juguetes estimulan el clítoris de forma indirecta con ondas que funcionan similares a la succión, sin necesidad de que haya contacto. Es un tipo de estimulación muy placentera y totalmente diferente a cualquier otra cosa que hayas podido experimentar hasta ahora.

    Succionadores de clítoris.

  • GELES DE PLACERLos geles de placer pueden ser grandes aliados a la hora que de las relaciones sean aún más excitantes. Además de los lubricantes, existen geles con otras propiedades que pueden hacer de cada experiencia un momento único.Geles con efecto frío, calor, geles vibradores, geles que aumentan la sensibilidad de las zonas erógenas…

    Gel efecto vibración.

Recuerda pedir ayuda profesional si crees que es necesario para ti y sientes que lo necesitas. El vaginismo es una enfermedad que nos afecta a todxs y que muchas personas pueden estar padeciendo en estos momentos, como tú. ¡No estás solx! El vaginismo no es para siempre, aunque pueda parecerte que sí, y con el trabajo adecuado irás viendo los progresos. Mientras tanto, no dejes que el vaginismo defina cuánto puedes disfrutar de tus relaciones sexuales.

5 cosas que debes saber antes de comprar
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5 cosas que debes saber antes de comprar

5 cosas que debes saber antes de comprar tu primer juguete sexual

5 cosas que debes saber antes de comprar tu primer juguete sexual. Comprar tu primer juguete puede ser una experiencia emocionante, pero también frustrante. Sé esto de primera mano porque no estaba en la misma posición hace mucho tiempo. Lo admito, ni siquiera estaba seguro de qué tipo de juguete sexual debería buscar. Terminé comprando algunos «primeros juguetes» antes de que me decidiera por uno que podría llamar con orgullo «mi primero».

Como era de esperar, he adquirido bastante conocimiento sobre la elección de juguetes sexuales. Ya sea comprando un vibrador, un consolador o algo intermedio, aquí hay una guía rápida para ayudarte a elegir el mejor juguete sexual para usted (para que no tenga que perder tanto tiempo y dinero como yo):

1. Verifique la etiqueta «Body Safe»
Asegúrese de seguir la regla general de que los materiales seguros para el cuerpo incluyen silicona, vidrio y madera no porosos. Si bien hay un montón de juguetes reales seguros para el cuerpo en el mercado, hay muchos de mala calidad. Investigue un poco más para asegurarse de que realmente sea seguro para el cuerpo. Los fabricantes de juguetes se han dado cuenta de la creciente popularidad de los materiales seguros para el cuerpo en los juguetes, por lo que han comenzado a calificar sus materiales como «seguros» cuando realmente no lo son.

2. Tómese su tiempo y haga su investigación
¡Esto se trata de TI! No te apresures a conformarte con el primer juguete que veas. Claro, hay algunos clásicos conocidos como el vibrador de conejo que se ve en Sex and The City, y aunque todavía son populares, no hay una «bala mágica» universal para todos.
¿Juguetes del punto G? Tapones a tope? Succionadores? Piensa en lo que te emociona y dónde lo sientes en tu cuerpo. Pero también, si algo es intrigante, ¡ve a explorarlo! No tengas miedo de explorar diferentes sentimientos e impulsos. Confía en mí, con todas las opciones disponibles, hay algo que te hará acabar chillando de placer.

3. No tiene que parecer un Pene
No digo que debas alejarte de las pollas o cosas que se les parezcan. Por favor, por supuesto, si te gustan, hazlo. Pero siéntase libre de explorar los juguetes sexuales centrados en el diseño que no se asemejan a ese apéndice carnoso. Estos juguetes están diseñados teniendo en cuenta la anatomía y, a menudo, pueden ser más cómodos.

4. Consigue un buen lubricante
Waterfeel es genial si eres un novato o un experto en juguetes sexuales. Disminuye la fricción, por lo que es una experiencia mucho más suave y agradable. Recomiendo mucho el lubricante a base de agua, ya que no interferirá con el material de los juguetes sexuales. La «regla de oro» solía ser que el lubricante de silicona descompone los juguetes de silicona. Sin embargo, en mi experiencia, descubrí que el lubricante de silicona está bien siempre que su juguete sea 100% de silicona y no esté mezclado con otros materiales (lo cual es bastante común entre los juguetes sexuales más baratos). Como siempre, ¡asegúrese de hacer una prueba puntual de antemano!

5. Consulte a los bloggers de juguetes sexuales
¡No puedo enfatizar esto lo suficiente! Hay muchas personas bien informadas que revisan los juguetes sexuales para que pueda tomar decisiones informadas sobre su próxima compra. Cuando estaba buscando un juguete insertable, me sentí abrumada por la cantidad de opciones disponibles. Después de buscar en innumerables blogs, descubrí que compaginaba más con alguna sexologa cientifica. Algunas son unas críticas expertas en juguetes sexuales cuyas reseñas son profundas y honestas, ¡perfectas para principiantes! También son positivas para el sexo, no juzgan y están interesada en los problemas relacionados con la sexualidad humana. ¡Te animo a que las veas! Todos los bloggers tienen su propio estilo y estilo, así que busca los que más se asemejen a tí.

Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?
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Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?

Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?

Squirting: ¿Santo Grial o cuento de hadas?. la eyaculación femenina, un tema tentador entre mujeres y hombres por igual. Es un tema tan acusado que el gobierno del Reino Unido casi lo prohibió en la pornografía.

Cada vez que entro en una conversación sobre squirting con personas, las voces generalmente se callan. Las personas se inclinan a la conversación: entusiasmadas, inquisitivas y con ganas de escuchar cualquier pepita de información nueva que puedan obtener sobre este evento aparentemente mágico durante la excitación sexual.

¿Es tan evasivo y místico como algunos creen que es? Cuando te arrojas a chorros, ¿es pipí? … ¿Es orinar místico? ¿Puedes aprender a eyacular? ¿Qué se supone que debe verse y sentirse * si * lo haces a chorros? Hay tantas preguntas ¡Vamos a sumergirnos y hablar sobre lo que sabemos!

Dependiendo de cómo lo piense, en su mayoría está arrojando agua, algunos otros componentes químicos de la orina y algunos líquidos adicionales de su tejido eréctil.
El semen también tiene trazas de orina.

Las personas que eyaculan semen no están fuera de peligro. Dado que el semen y la orina pasan por la misma salida, es posible que también salga un poco de orina al eyacular. Pero si eyacula mucha orina con semen o lo hace con frecuencia, puede preguntarle a su médico al respecto.

Mi opinión es que cualquiera podría orinar un poco mientras eyacula. Así es como funcionan nuestros cuerpos.
Para los tipos no científicos, simplemente llamemos a esto pis místico y seguiremos adelante.

¿La eyaculación femenina = orgasmo?
No. No necesariamente. Algunas mujeres informan que tienen un orgasmo cuando eyaculan, pero muchas otras informan que los chorros son un evento separado e independiente. Es una sensación diferente, y eso en sí mismo podría ser interesante para el squirter (y para el compañero potencial, si está presente).

¿Cómo se supone que es el chorro?
Como era de esperar, los chorros varían de persona a persona. Algunas personas arrojan a chorros mucho, mientras que otras solo un poco, apenas lo suficiente como para ser notable. Algunas personas no arrojan chorros en absoluto. La cantidad de chorros también puede variar dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo menstrual (si menstrúa).

¿Cómo se siente el chorro?
Se siente como un líquido saliendo de ti cuando estás excitado durante la estimulación. Cuánto y qué tipo de estimulación varía de persona a persona. Si está buscando probar chorros más / menos / en absoluto, aquí es donde la experimentación es útil. ¡Pruebe diferentes sentimientos y escenarios para tener una idea de lo que podría funcionar para usted! Ya sea que llegue o no, el viaje debe ser divertido, interesante e informativo.

¿Por qué no puedo eyacular?
Desde aquellos que no pueden (o aún no lo han hecho) hasta aquellos que lo hacen todo el tiempo, algunos de mis colegas y amigos han compartido sus propias experiencias y preguntas a continuación.
«He leído los libros. Le pregunté a mis amigos. Pero simplemente no sucede para mí. ¿Que me estoy perdiendo?
Así como algunas personas no llegan al orgasmo, algunas personas no se corren. Está bien, no eres el único. Como se mencionó anteriormente, el squirting no se correlaciona necesariamente con un orgasmo y no necesariamente se siente bien o muy diferente para algunas personas. Incluso si te pasó, puede que no sea tan emocionante. Lo mejor es subjetivo: lo que se considera mejor, puede ser la experiencia mediocre de otra persona.

«Sí, me he corrido a chorros. A mi pareja le gusta, pero no se siente muy diferente si no lo hago. Tengo que decirle que me corro a chorros de gran forma o de lo contrario ni se da cuenta. Me gusta hacerlo de vez en cuando porque es un poco sexy».

¿Por qué soy una maldita cascada?
«Honestamente, no entiendo de qué se compara con una cascada … sucede todo el tiempo para mí y se interpone en el camino del sexo. No es nada especial. Algunos de mis amigos anteriores lo valoran como una especie de logro. Es muy molesto.»

Mientras que algunas personas nunca han echado chorros en sus vidas, otras lo hacen todo el tiempo. A algunos les encanta, y otros les parece repugnante. Algunas personas consideran que los chorros son más un obstáculo que un beneficio, así que si no eres una squirter (o no sientes que lo haces) y crees que te estás perdiendo algo, piénsalo de nuevo. No siempre es todo lo que se espera que sea.

Al mismo tiempo, si eres alguien que quiere seguir intentándolo, ¡no hay razón para no experimentar! Vea qué nuevas áreas de placer puede descubrir por su cuenta o con otra persona. ¡Ese es el espíritu de permanecer curioso, saludable y feliz! Simplemente no intententes tener que arrojarte un chorro enorme (u orgasmo, o cualquier otra cosa, para el caso), porque puede que te decepciones. Los mismos consejos se dirigen a las parejas: no presiones a tu pareja para que haga algo. Es probable que las expectativas hagan que no sea posible que su pareja lo haga.
En cambio, disfrute el viaje de aprender siempre sobre uno mismo y su pareja. El punto de probar cosas nuevas es lo interesante, no ganar algún tipo de logro o estrella de oro por hacer squirt.

Confesiones sin vergüenza de Valérie Tasso
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Confesiones sin vergüenza de Valérie Tasso

Confesiones sin vergüenza de Valérie Tasso

Confesiones sin vergüenza de Valérie Tasso. La sexóloga francesa Valérie Tasso nos presenta su nuevo libro: “Confesiones sin vergüenza”, donde varias mujeres españolas relatan sus experiencias y fantasías sexuales sin tapujos. Valérie Tasso @ValerieTasso, es una sexóloga francesa muy prestigiosa: imparte talleres y conferencias, colabora y participa en programas de televisión y radio, escribe libros, ayuda a personas en sus consultas, e incluso es miembro de jurado de concursos de relatos eróticos.

Sin embargo, su comienzo fue turbio, aunque ella no reniega de su pasado. A los 30 años comenzó a ejercer la prostitución por necesidades económicas, aunque le sirvió para auto conocerse a sí misma y averiguar hasta donde estaban sus límites. Una vez liquidadas sus deudas, estuvo en paz con los hombres y se enamoró. Después estudió y comenzó a ejercer como sexóloga profesional, ofreciendo su dedicación, experiencia y conocimientos en la mano de quien lo necesite.

Este fin de semana presentó su nuevo libro “Confesiones sin vergüenza” de la editorial Grijalbo. Su última obra recopila las experiencias y fantasías sexuales de algunas mujeres españolas, las cuales hablan sin tapujos y con total normalidad y naturalidad.

Valérie Tasso analiza su obra y nos expone su opinión profesional y personal y que nos quiere decir con su último libro:

Diferencia entre deseo y fantasía sexual

Aunque puedan parecer lo mismo, Tasso revela su diferencia en su nuevo libro. Fantasía nos hace preguntar hasta donde somos capaces de imaginar, mientras que deseo nos revela que queremos hacer. El deseo es algo posible de realizar, mientras que la fantasía sexual difícilmente se hará realidad, ya que tienen un punto de incomprensión.

Diferencias entre fantasías sexuales femeninas y masculinas.

Las fantasía sexuales femeninas suelen ser más detallistas y sofisticadas que la de los hombres. Las mujeres, hasta hace poco, nos hemos cortado mucho en hablar de nuestras fantasía sexuales más que los hombres.

No escandalizarse

No se debería uno  escandalizar nunca de las fantasías sexuales que puedan tener otras personas, ya que dichas fantasías nunca tienen límite, y son más bien simbólicas.

¿Puede una mujer no tener fantasías sexuales?

Aunque haya mujeres que afirmen que no tienen fantasías sexuales, es algo bastante difícil de creer. Es probable que estas mujeres prefieran olvidarlas, como si fuese pecado o algo malo. Sin embargo, debería ser al contrario, ya que la fantasía debe estar interactuada con el deseo sexual, para una vida sexual plena.

La sexualidad todavía es tabú para la mujer

Según Tasso, vivimos en una sociedad capitalista y consumista. Aunque hacen creen que toda mujer que tiene un vibrador está liberada porque no necesita un hombre, aunque lo único que se consigue con esto es que la mujer compre más juguetes y pornografía, creyéndose más liberadas. Es un engaño y una falacia, la mujer sigue considerando un tabú su sexualidad.

“No podemos no tener sexo ni un solo día de nuestra existencia”

Somos seres sexuados: tenemos genitales, un sistema endocrino y una escala de valores. El sexo se asocia con la interacción sexual, y hay que cambiar esa idea generalizada y enfocada a los genitales únicamente.

Prejuicios del sexo

Todavía existen muchos prejuicios enfocados al sexo. Es mentira que el hombre tenga más deseo sexual que la mujer. El deseo es el mismo, sino que el hombre es más directo y la mujer requiere de una preparación. También es mentira que la mujer con la edad pierde deseo, nunca se muere ni se pierde el deseo sexual: el deseo es la esencia del ser.

De ocultar el sexo a sobreexponerlo

Hablar sin cesar del sexo es una forma de camuflar de lo que es verdaderamente el sexo.

Se dice la verdad o se miente

Claramente, se siempre. El sexo refleja la condición humana y esto nos hace vulnerables. No queremos explicar nuestras debilidades, y menos en la cama, y por eso se miente siempre cuando se habla de sexo.

Opinión de “Cincuenta sombras de Grey”

E.L. James no ha revolucionado nada, sino tener más lectoras. En tema sexual, no ve bien que para salirse de lo convencional, haya que tener traumas psicológicos. No habla del sexo como un valor, sino como un problema.

Conclusión: el sexo no tiene trucos

Tasso afirma con tesón de que el sexo no tiene manuales, reglas, trucos o decálogos. Cada persona es totalmente diferente de otra, por lo que no debe perder el tiempo en leer o conseguir normas en su sexo. Lo único que uno/a debe hacer, es experimentar sin fin hasta dar con “su” clave.

Guía para comprar juguetes eróticos
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Guía para comprar juguetes eróticos

Guía para comprar juguetes eróticos

Guía para comprar juguetes eróticos. Un buen juguete erótico puede ser un gran aliado para aquellos momentos en los que prefieres buscar el placer en solitario.

Aunque hay parejas alrededor de todo el mundo que usan los juguetes erótico para darle un aditivo más a su relación sexual, hay muchas chicas solteras que han encontrado el compañero ideal en sus juguetes eróticos, siendo el sustituto perfecto mientras esperan al candidato ideal, los sexshop online están llenos de chicas en ésta situación.

Si estás interesada en comprar online el juguete erótico que se adapte a ti hay un par de cosas de que debes de tener en cuenta antes de tomar una decisión. Encontrar el juguete erótico ideal para tu cuerpo no es una tarea tan fácil, pero puedes filtrar entre los miles que hay para encontrar los que se adapten a ti. Ésta es una pequeña guía que te ayudará a escoger tu juguete erótico.

¿Qué tipo de estimulación te gusta?

Hay muchos juguetes diferentes que ofrecen muchos tipos diferentes de estimulación. Tanto si buscas un consolador, vibrador o un plug anal, tienes que decidir cual va a ayudarte a alcanzar el orgasmo más rápido. ¿te excitas mas estimulando el clítoris o prefieres la penetración profunda? Descubrir lo que te gusta mas te va a ayudar a encontrar los juguetes eróticos perfectos. Algunas mujeres prefieren vibradores pequeños para el clítoris mientras otras prefieres los plugs anales gigantes. Si la variedad es lo que le da sal a tu vida sexual, considera la adquisición de un kit de juguetes donde encontraras todas tus necesidades cubiertas.

Tu complexión.

La vagina es un órgano asombroso. Se puede agrandar, contraer y adaptarse a muchos juguetes diferentes. Pero cuando estás buscando el juguete sexual perfecto para ti, tienes que ser realista con las dimensiones de tu cuerpo. Algunas mujeres tienen una vagina muy pequeña cuando otras pueden aceptar juguetes verdaderamente grandes. Has de ser honesta con el tamaño que puedes asumir, y eso te hará estar mas cómoda con tu juguete erótico. Utilizar un juguete que no es correcto para tu tamaño puede causarte una lesión en la vagina y obligarte a tener mayores precauciones en el futuro. No sobrepases tus límites y se consecuente

Texturas de los juguetes eróticos

Hay muchos juguetes eróticos en el mercado y muchas texturas diferentes para elegir. Cuando elijas el juguete sexual perfecto tienes que considerar cual es la mejor textura. ¿Adoras la sensación del metal o quieres algo que simule el tacto de un verdadero pene? Algunas mujeres prefieren tener la sensación de un pene real mientras otras prefieren dejar esa sensación para cuando estén con un hombre real. Elije que tipo de textura quieres en tu juguete y ten en cuenta las posibles alergias a considerar. Algunos juguetes contienen látex y otros materiales pueden causar irritación debido al material con el que están hechos, tenlo en cuenta.

Uso futuro

El juguete sexual perfecto no tiene que ser solo para ti. Contempla todas las posibilidades, considera usar el juguete con tu pareja. La compra de un juguete erótico es una ocasión fabulosa para acercarte mas a tu pareja, aunque haya muchas cosas que podrías querer hacer tu sola. Considéralo tanto si le gusta o no a tu pareja usar juguetes eróticos contigo. Quizás no encuentres excitante usar el juguete tu sola y en cambio que tu pareja lo use contigo pueda hacerte subir a las nubes. Los consoladores, los vibradores y otros juguetes que se diseñan para parejas pueden añadir fácilmente una chispa a su relación.

Realiza tus fantasías

¿Siempre ha querido hacer realidad tu fantasía? Uno de los mejores modos de ampliar tus horizontes sexuales es comprar el juguete erótico que siempre has querido probar, pero nunca te atreviste a usar. Algunas mujeres tienen interés por el sexo anal, pero nunca han tenido el empuje para explorarlo a fondo. Experimentar con tu cuerpo es una curiosidad natural y cuando tengas tiempo para ti sola experimentar con tu fantasía es un buen método para averiguar si es algo que te gusta. Los hombres adoran las mujeres que conocen su cuerpo y saben lo que necesitan para disfrutar del sexo. Si tienes una fantasía que te es demasiado embarazosa o te da miedo experimentar, un juguete erótico es la mejor oportunidad para experimentarla,  no tiene porqué ser con fustas y cadenas, pero puedes averiguar fácilmente si esto es algo que realmente te interesa o es solo una fantasía.

Guía del placer para el mejor sexo anal
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Guía del placer para el mejor sexo anal

Guía del placer para el sexo anal

Guía del placer para el sexo anal. Cada semana acuden a la tienda personas de diferentes sexos y géneros en búsqueda de respuestas acerca del sexo anal.

¿Qué tienen en común estas preguntas y las personas que las hacen?

Tener un culo, curiosidad y miedos, probablemente.

Aquí te propongo una guía exprés para todes que te pedirá imaginarte de estar a punto de organizar un viaje en avión: ¡seguimos paso por paso el recorrido para aterrizar en un mundo de placer!

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“Un billete, por favor!”: tus razones para explorar

Detrás de la voluntad de acercarse al sexo por le retaguardia, pueden encontrarse muchisimas razones diferentes. Habrá quien quiera salir de la rutina o experimentar diferentes matices del placer, sensaciones nuevas, descubrir su cuerpo, profundizar la intimidad con su pareja.

Cada motivación merece respeto, aunque un viaje así se prepara mejor con una causa que sea más bien personal e interior en lugar de hacerlo por complacer o cumplir con los deseos de alguien más allá de nosotros.

Si por alguna razón no te sientes preparada para empezar a jugar con esta zona del cuerpo, ¡no pasa absolutamente nada!

Detrás de cada decisión hay siempre unos pensamientos que la sustentan. Parate un segundo a reflexionar, cuales son tus razones para acercarte al sexo anal?

Si son conectados a emociones de ilusión, curiosidad, abertura, diversión, y otras del estilo, muy bien!Adelante!

Si la voluntad y la intención nos habitan verdaderamente, será una exploración divertida y que haremos de forma más consciente, permitiéndonos aprender y también equivocarnos, sin presiones de complacer o de ser lo suficiente para tu pareja.

El ano es una zona delicada y convertirse en expertas del sexo anal requiere tiempo y práctica, entonces la actitud y las emociones que acompañan el proceso serán fundamentales para que te tomes el camino de una forma amena y divertida. Comunicación honesta y complicidad ayudarán mucho a empezar la aventura!

 

Como prepararse bien para vencer juicio, dolor, sucio

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Ahora bien, estas animade y tienes claras las motivaciones. Aun así puede ser que estes pensando en cosas no muy positivas acerca del sexo anal. Esta práctica a lo largo de la historia ha sido despreciada, por distintos motivos, desde los higiénicos hasta religiosos y éticos.

Este es un legado cultural que necesitamos deshacernos para vivir el sexo en todas sus matices con alegria!

Analiza cuáles son las enseñanzas que te dieron acerca del tema, e informate! Te quedarás flipando de cuantos mitos y mentiras siguen difundiendose allí fuera!

Sa cual sea tu orientación sexual, tu edad, tu físico, si eres propietario de un par de nalgas el placer anal es para ti!

Y sobretodo no te creas el cuento de que sería algo nuevo y perverso en la historia de la humanidad, está comprobado que los griegos disfrutaban mucho de esta parte del cuerpo, y eso es solamente un ejemplo!

Entonces, los enemigos siguientes a los cuales enfrentarnos serán dolor y miedo a que la situación se ensucie.

El sexo anal no tiene que ser doloroso, por que:

–       hay muchas formas de estimular un ano, y no todas tienen a que ver con la penetración, que comporta un estrechamiento de los esfínteres (la causa más común de dolor);

–       se puede compensar con su contraparte, el placer! Quédate hasta el final, que te explico como 😉

 

Hablando de sucio, hay que ser honestos, por ahí pasan heces. La evacuación es la función fisiológica y valiosa de esta zona. Al querer jugar por allí escogeremos estrategias para limpiarnos, evitar desastres, y seguir estando comodes en la situación. Disponemos de productos valiosos como las duchas anales (con forma de pera) y las boquillas que se sustituyen al cabezal de ducha, se utilizan con agua tibia y permiten vaciar el tramo final del recto dejándolo muy limpio.

Sin embargo es muy maduro asumir que de vez en cuando en la vida hay el factor sorpresa y lo mejor que puedas hacer es echarte unas risas, arreglaro, y seguir pa’lante!

 

 

Lo que no puede faltar en tu maleta

Lubricantes

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El sexo suele ser más agradable cuando es una experiencia humeda y empapada, por eso el lubricante es el mejor amigo no animal del hombre. Y cuando el protagonista es el canal rectal, su utilidad luce aún más: se debe utilizar, al no tener dicho órgano ninguna glándula que emita líquidos de lubricación. Así facilitarás la penetración y evitar fricciones, desgarros, y dolores será pan comido!

Existe una variedad infinita de lubricantes, elegir lo que se adapte a tus gustos dependerá del utilizo que imaginas tener con ello:

¿Valoras su duración en el tiempo? Tal vez te gustarán más los que son a base de silicona, tardan mucho en absorberse.

¿Valoras una composición química natural? Pues lubricantes a base de agua!

¿Te encantan las situaciones resbaladizas? En esto, nadie le gana a los de silicona…

¿Quieres evitar manchas? Dirígete hacia algo natural como los a base de agua.

Quieres usarlo con juguetes de silicona? Otra vez, los a base de agua serán más adecuados, para no dañar el material del toy.

Plugs o tapones anales

Los plugs o tapones anales, son la herramienta de dilatación que permiten ir relajando de forma mecánica los cierres naturales del cuerpo; los dos esfínteres anales.

 

Dicen que el tamaño no importa, ¡pero eso no es cierto con los plugs! Te recomiendo escoger basándose en un diámetro que no te haga daño y no te asuste, para principiantes una buena medida podría ser alrededor de 2,5/3 cm de diámetro.

Los dedos son indudablemente una buena forma de empezar (cuidado a las uñas largas!), aún así los plugs tienen la ventaja de que pueden quedarse en el recto mientras tu sigas con los juegos, dejandote más libertad a medida que se ejerce una dilatación en la región anal.

Encontrar un buen asiento – El papel del entorno

 

Exactamente como en un viaje el recorrido se disfruta mejor si nos encontramos comodes, a gusto, relajade y en un contexto agradable.

Sería recomendable entonces prestar atención a los detalles: escoger un lugar que nos guste, calentar suficientemente el ambiente (frío y relajación no se llevan muy bien), estar en proximidad de un aseo si lo necesitamos. También tener al alcance de la mano lubricante y juguetes que queremos utilizar nos ahorrará estrés en un segundo momento. En fin, hay que organizarse con un buen plan y aunque eso requiera un poco de tu tiempo, ¡será todo bien invertido!

 

Abrocharse el cinturón: seguridad y riesgos

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A estas alturas damos por entendido que el sexo anal no está exento de riesgos. Siendo un canal de expulsión de residuos, el riesgo mayor es representado por la presencia de bacterias, parásitos intestinales y virus dentro del recto.

Puesto que el tejido del ano es muy sutil y cómo se ha mencionado no lubrica, se puede lesionar fácilmente y permitir el paso de infecciones de transmisión sexual como el VIH, clamidia, gonorrea y herpes genital.

No hace falta que haya penetración para toparse con esas amenazas, motivo por el cual es imprescindible el uso de condón. O, en caso de estimulación con la lengua (el famoso beso griego), barreras de latex para sexo oral.

Por la misma razón es muy importante evitar que partes del cuerpo o juguetes que hayan entrado en contacto con el ano toquen seguidamente boca o vagina, sin una limpieza previa.

 

La compañera de viaje por excelencia, la respiración

Entrenar la respiración consciente será la vía perfecta para tener en cada momento un aliado bien poderoso a tu lado. Respirar hondo y lento proporciona diferentes beneficios. El primero es que así aumenta la cantidad de oxígeno que llega a todas células, haciendo que nos volvamos más sensibles al placer. Y segundo, respirar nos conecta profundamente a nuestro cuerpo, permitendonos estar atentos a sus exigencias y límites y a librarnos de tensiones que si pueden causar dolor innecesario.

Hay una tercera ventaja, que consiste en direccionar la atención hacia los esfínteres y educarlos, en vez de actuar movimientos de expulsión ,en estar abiertos. Hay que familiarizar esta parte a la acogida, con mucho cariño y llenando los pulmones!

La clave secreta para evitar el dolor en el sexo anal

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Lo que voy a decirte me ha cambiado la forma de vivir el sexo anal, por eso espero haga lo mismo contigo!

Pongamos que placer y dolor se posicionen en una misma línea, como dos polaridades de la misma realidad. Ahora bien, el reto será lo de balancear: si estamos ocupades en estimular diferentes partes erógenas, llenar de sensaciones placenteras a nuestro cuerpo y jugar, nuestras terminaciones nerviosas estarán tan colmas de impulsos que comunican al cerebro “CUANTO PLACERRR DIOS MIOS” ya no habrá espacio (o será muy diminuto) para el dolor.

Tres tips que nunca te enseñaron
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Tres tips que nunca te enseñaron

Tres tips que nunca te enseñaron

Tres tips que nunca te enseñaron ¿Recuerdas cuándo fue la última vez en que algo llamó tu atención? Probablemente ha sido sólo hace unos segundos, por parte de una notificación en tu móvil, o leyendo el titular de este mismo artículo.

 Infinitas veces nuestro entorno nos empuja a dirigir el interés hacía un sinfín de estímulos, día tras día, hora tras hora. Estamos en una realidad muy compleja, que nos reta constantemente y que requiere nuestra atención de forma continua y eficiente.

Por algo será que muchas de las enfermedades que se padecen hoy en día están conectadas con el estrés! Y todo eso inevitablemente se cuela en nuestra vida sexual, con consecuencias poco placenteras.

Entre las preocupaciones de cada día y las manías de perfeccionismo que imperan,  acabamos actuando como robots insensibles.  Bajo la necesidad de sentir tener el control de todo, dejamos de sentir el cuerpo y dejamos que la mente mande soberana. Lamentablemente, así nos adentramos en una disociación profunda con el cuerpo y sus deseos, y no nos permitimos expresar emociones que se estancan en zonas diferentes y se convierten en tensiones y problemas físicos.

Además, muchos de nosotros recibimos una educación sexual limitada a lo peligroso (enfermedades y embarazos no deseados), que no enseña la belleza del placer, de cómo sentirlo a fondo y sin miedos. Y el enfoque exclusivo a lo genital reduce nuestra sexualidad a lo que tenemos entre las piernas.

 Así que crecemos con ideas bastantes sesgadas sobre nuestro placer. A esto se añade la pornografía mainstream, que replica incesantemente relatos de cuerpos que encajan en un canon de belleza normativo, con dinámicas coitocentricas y una énfasis a la espectacularidad de la performance.

 Desde luego no sorprende que haya gente viviendo los encuentros sexuales como si fuesen en un banco de pruebas: con mucha ansiedad, expectativas, juicios sobre sí mismo y la persona involucrada y poca presencia verdadera.

 ¿Queremos de verdad vivir nuestros encuentros sexuales así, con nula atención al placer, por estar tanto metidas en nuestras preocupaciones?

Sexualidad consciente, una solución que viene de oriente

A estas alturas, estoy segura que quieres saber cuál es el remedio, si realmente hay…

¡Y sí que existe, afortunadamente!

La meditación y las asanas de yoga llegaron en Europa hace bastante tiempo, y lo hicieron para quedarse. Es siempre más frecuente la oferta de enseñanzas que nos ayuden a vivir de manera más enriquecedora la relación entre cuerpo, mente y espíritu.

Y para compaginar esos principios con la vida occidental, nació el llamado ‘Mindfulness’. La traducción es, aproximadamente, “Atención Plena”, o sea un uso sabio de nuestra atención, centrándose en la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Así que no hace falta coger el cojín de meditación y tener el tiempo dedicado exclusivamente para sentarse tranquilas y centrarse en la respiración. Nada más que seguir haciendo lo que estamos haciendo, pero “encendiendo” la luz de la consciencia.

Entonces si se elige vivir el “aquí y ahora” también en la sexualidad, nace el sexo consciente.

Parece súper simple, sin embargo llevarlo a la práctica puede que no sea tarea fácil, sobre todo en la cama. A continuación van unos tips imprescindibles para que el sexo consciente deje de ser un misterio.

1 tip. Todo empieza por respirar

Cuando la mente sigue dando vueltas, tenemos una herramienta poderosa a nuestro lado, y a la cual podemos recurrir en cada momento: ¡la respiración!

Damos por sentada esta función fisiológica, olvidándonos que si estamos vivas es precisamente gracias a ella. Debemos enfocar toda nuestra atención al aire que entra y que sale por las fosas nasales, por la sensación que nos proporcionan los pulmones y la barriga que se llenan de aire, y escuchar el sonido suave y constante que produce y que nos convierte tan parecidas a la mar. Eso es todo lo que tendremos que hacer cada vez que queramos equilibrar mente, cuerpo y espíritu.

 Así que podremos utilizarla de diferentes formas. Si ha sido un mal día nos vendría bien quitarnos el estrés de encima y volver a nuestra esencia, este punto interno donde surgen los deseos y las ganas de jugar (a solas o con una pareja).

Cuando, en cambio, ya estamos excitadas prestamos atención a los cambios de la respiración. Normalmente se hace más profunda para llenarnos de oxígeno -recuerda: eso significa más placer y sensaciones!- y activar todo el proceso de respuesta sexual.

Seguimos estando con ella, en vez de volver a estar atrapadas por los pensamientos: será mucho más fácil dejarse llevar por el juego y la creatividad 😉

2 tip. Dar relevancia a la piel

La protagonista será la piel de todo el cuerpo. Es  el órgano del placer más extenso,  seguramente en nuestro siguiente encuentro sexual no podrá faltar una atención diferente a todas sus terminaciones nerviosas.

En vez de lanzarnos directos a la zona genital o a las partes erógenas más conocidas, podemos explorar todas partes y experimentar diferentes formas de tocar, acariciar, masajear, rascar suavemente, abrazar, hasta mordisquear ligeramente… en realidad no hay algo correcto de por sí o un orden que seguir, la palabra clave es jugar y ir probando, averiguando que a la otra persona le guste lo que hacemos.

Y para facilitar la diversión existen aceites para masajes eróticos que te sorprenderán. Los de Shunga sono fenomenales, están disponibles con muchos aromas diferentes que ayudarán a despertar todos los sentidos y aumentar las sensaciones sobre la piel.

Velas Shunga

3 tip. Para una estimulación más sensorial que nunca

¿Sabías que el término “sensual” aunque se utilice para referirse a lo sexual, es un adjetivo en relación a las sensaciones producidas por los sentidos?

Eso puede extrañar un poco, tan acostumbrados que estamos a dar privilegio a la vista en la sexualidad. Una experiencia más plena y completa pasa entonces por el despertar de toda sensorialidad.

Para que los otros sentidos ganen más relevancia, puede ser que tendremos que quitarle un poco de poder a la vista. Podemos apagar la luz o utilizar un antifaz que tape los ojos, sin olvidar de poner una música que nos excite y encender unas velas perfumadas. Existen también unos inciensos que esparcen por el ambiente además de su aroma, también feromonas, sustancias que ayudarán a un despertar erótico acentuado.

Bondage Que es y Como Practicarlo
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Bondage Que es y Como Practicarlo

Bondage Que es y Como Practicarlo

Bondage Que es y Como Practicarlo. Quizá ya has leído un poco sobre bondage y ataduras y se ha despertado algo en tu interior… Si sientes curiosidad, ya has atado o sido atadx alguna vez, o te apetece dar un paso más en tus encuentros para experimentar, esta guía completa de bondage es para ti.

El bondage es una disciplina muy completa, con más matices de los que puede parecer.

Si ya habías probado el bondage con anterioridad y te gustó lo que sentiste, ¡estás en el sitio adecuado! Vamos a contarte qué es (y qué no es) bondage, y cómo puedes continuar experimentando con esta disciplina con total seguridad.

Placer y atadurasExperimenta mucho más allá en tu placer a partir de una atadura.

¿QUÉ ES EL BONDAGE?

La palabra bondage viene del francés, y la traducción literal significa “atadura”. Dando un paso más, podemos decirte que el bondage está considerado como una disciplina erótica y estética, en la que se atan algunas partes del cuerpo o a veces se rodean en su totalidad.

Bondage, el arte de atar y ser atadx.

Telas, cuerdas, esposas, cadenas… cualquier tipo de elemento que sirva para inmovilizar tiene cabida. Que las ataduras sean más o menos tensas dependerán de las necesidades y los gustos de cada persona y de cada momento.

DIFERENCIAS ENTRE BONDAGE Y BDSM

Existe cierta confusión en utilizar los términos BDSM y bondage de manera indiferente, pero lo correcto sería referirse a bondage como parte del BDSM.

Bondage y BDSM no son lo mismo, y te contamos por qué.

En concreto, cuando hablamos de bondage nos referimos a la primera B dentro del BDSM. Si necesitas saber más sobre el BDSM y qué significan el resto de letras y disciplinas, te recomendamos revisar nuestra Guía de iniciación en el BDSM.

Bondage e inmovilizaciónEn el Bondage tiene cabida cualquier tipo de elemento inmovilizador.

Al hablar de bondage, hablamos también de dominación y sumisión, de dominar y de ceder el control durante una sesión o un juego sexual. La parte dominante tendrá el control absoluto sobre la otra parte, decidiendo cómo y cuándo se realizará cada acción. La parte sumisa y atada no podrá realizar apenas movimientos mientras queda a merced de lo que la otra persona decida hacer… y aquí está la mejor parte.

En el bondage, también se pueden incluir otros elementos privativos como los antifaces para evitar ver, o las mordazas, para evitar hablar. De esta forma, el resto de sentidos se mantendrán alerta y la excitación por lo que vaya a suceder después será una sorpresa. Esta mezcla de confianza, dominación, y sumisión es perfecta para reforzar el vínculo que tenéis y conoceros aún mejor.

BENEFICIOS DEL BONDAGE

El bondage puede aportarte muchos beneficios más allá del placer que de la experiencia sexual en sí.

Descubre los beneficios del bondage.

  • Podrás iniciarte en los juegos de dominación/sumisión.
  • Se añadirá misterio a tus encuentros sexuales.
  • Probarás nuevas experiencias mientras rompes con la rutina.
  • Es una práctica muy estimulante, tanto para la persona que ata como para la que es atada.
  • Mejorará la confianza en la pareja.
  • Hará que os conozcáis mejor.

Beneficios del BondageLista de beneficios que el Bondage puede aportarte.

¿CÓMO PRACTICAR BONDAGE?

Ahora que has llegado hasta aquí, es posible que tu curiosidad sea aún mayor y tus ganas de iniciarte hayan aumentado, pero ¿por dónde empezar? Para experimentar desde la posición de persona dominante, o por el contrario entregarte a la fantasía de la otra persona con total seguridad, vamos a contarte todo lo que necesitas saber sobre el bondage.

El mejor consejo para iniciarse en el bondage es explorar tus límites por ti mismx.

Define las reglas y disfrutaDefine las reglas y disfruta, para que la experiencia sea lo más placentera posible.

  • ¿SER ATADX O ATAR?Antes de empezar, define qué rol vas a tomar y si se van a intercambiar durante la sesión para comprobar cómo es experimentar desde el otro lado.
  • POCO A POCOSiempre será mejor ir de menos a más, por eso, sobre todo al principio, tómate las cosas con calma.
  • NO HAGAS LO QUE NO TE GUSTAAntes de empezar, pacta lo que NO te gusta. Incluso el detalle más pequeño, por muy insignificante que parezca, debe de ser consensuado antes. Por ejemplo, ¿prefieres que te hablen durante la sesión o te gusta más que haya silencio?
  • MARCA UNOS LÍMITESBondage y dolor no tienen por qué ir de la mano a no ser que quieras. Define hasta dónde quieres llegar y marca los límites que crees que podrás tolerar.
  • LA COMUNICACIÓN ES CLAVEAtiende siempre las necesidades de tu compañerx de juegos, prestando especial atención a sus reacciones y a cómo responde.
  • REVISA LAS ATADURASAl hablar de inmovilización, no hagas nudos demasiado complejos de desatar. Tampoco realices los nudos demasiado fuertes ni cerca de zonas en las que se puede cortar la circulación.
  • ANTICIPA IMPREVISTOSComo es mejor prevenir que curar, piensa en una solución que pueda ayudarte en algún momento de emergencia. Tener a mano unas pequeñas tijeras o un utensilio que sea cortante te serán de gran ayuda para deshacer ese nudo que no quiere soltarse.
  • RECONOCE TU ENTORNOIntenta que el entorno en el que te encuentras no sea completamente desconocido para ti, más aún si la persona con la que estás realizando la sesión no es alguien con quien te sientes cómodx. Tu seguridad siempre debe de ser lo primero.
  • EVITA SUSTANCIAS COMO EL ALCOHOLPor razones de seguridad para ti mismx, deberías evitar el alcohol y otro tipo de sustancias si estás iniciándote en el bondage.
  • NO OLVIDES EL SSCTodas las prácticas de BDSM deben cumplir el SSC: Sensato, Seguro y Consensuado. Respétalo siempre.
  • PRUEBA NUEVAS POSTURASEn el bondage, puedes adaptar posturas que conozcas o introducir nuevas posturas específicas que sean compatibles con las ataduras que vas a practicar.

Nirvana atadoEl Nirvana atado.

Empieza de menos a más y sube la intensidad hasta que ambxs os sintáis excitadxs.

Amazona atadaLa amazona atada.

Conforme avances en la práctica de la disciplina podrás añadir nuevas posturas y formas de estimulación.

Contra la pared atadosContra la pared atados.

PRODUCTOS PARA PRACTICAR BONDAGE

La base de la disciplina bondage está en la limitación del movimiento y en la privación sensorial. Para poder realizar con total seguridad esta práctica, hay una serie de accesorios que facilitarán estos juegos.

Hay infinidad de accesorios que te ayudarán a iniciarte en el bondage.

Cuerdas y elementos BondageCuerdas y otros elementos de Bondage.

Esposas eróticas

Las esposas eróticas como las de Fetish Fantasy facilitan una sujección perfecta sin molestias para las muñecas y tobillos.

Correas y collares

Pueden ser de tela, cuero, lisos, con argollas.. y puedes usarlos para unir otros elementos. Existe un collar para cada necesidad.

Sogas y ataduras

De 5 metros, de 10, de 20 metros… Estas cuerdas te ayudarán a inmovilizar una parte del cuerpo o el cuerpo entero. Lo normal es realizar la inmovilización en pequeñas secciones. Recuerda que es vital no usar este tipo de materiales alrededor del cuello o de otras zonas que puedan ser sensibles.

Máscaras y antifaces

Estos elementos de privación sensorial te harán que no sepas lo que está ocurriendo a tu alrededor. Si además añades una mordaza no podrás articular más allá de los gemidos…

Kits BDSM/Bondage

Estos kits perfectos para iniciarte, ya que en ellos encontrarás todo lo que necesitas para una sesión de BDSM o bondage.

Ropa BDSM

Los arneses y las prendas de sumisión pueden usarse más allá de las sesiones. El cuero, la polipiel… logran simular el efecto de las ataduras a lo largo del cuerpo, dotando a las prendas con una gran carga erótica.

CÓMO HACER ATADURAS AVANZADAS

Ahora que sabes un poco mejor qué es el bondage y sabes lo que necesitas para practicarlo, ha llegado la hora de pasar a la práctica. Te enseñamos paso a paso cómo hacer 5 nudos Bondage para principiantes en nuestro artículo de la Academia Erótica.

Si además ya te consideras un alumnx avanzado o quieres dar un paso más, te mostramos dos formas de hacer nudos de la disciplina Shibari.

• Nudo “Pretzel” o “Double coin knot”.

El nudo pretzel es un nudo doble que puede usarse para inmovilizar una o dos manos, así como para atar a otros elementos (como una silla, la cama, etc…).

Este nudo es un nudo cómodo, pero que a su vez resulta difícil de deshacer cuando se sitúa pegado al cuerpo.

Nudo 1Nudo 1Fig 1: Nudo Pretzel

• Nudo “Somerville bowline”.

El nudo somerville es un nudo muy restrictivo en el que la persona atada no podrá desatarse solo estirando, sino que necesitará ayuda.

Puede convertirse en un punto de partida para atar el resto del cuerpo si se pasa la cuerda sobrante por detrás de la espalda para volver al punto de partida.

Nudo 2Nudo 2Fig 2: Nudo Somerville bowline.

DEFINE LAS REGLAS Y DISFRUTA DEL BONDAGE

Existe una falsa creencia de que todo lo que tiene que ver con BDSM, Bondage, Dominación, Sumisión… es sinónimo de físico o sufrimiento. Sin embargo, en el BDSM se tiene muy en cuenta todo lo que tiene que ver con la parte mental que con lo meramente físico. En estas disciplinas el uso de la dominación, la inmovilización y la privación de alguno de los sentidos se hace siempre con un fin placentero. El bondage busca el placer en ambas partes.

La práctica del bondage siempre debe ser segura, sensata y consensuada.

  • Seguro, sensato y consensuado.Todas las prácticas dentro del BDSM deben de realizarse de forma Segura, sensata y consensuada (lo que en estas disciplinas se conoce como el SSC). Todo lo que vaya a suceder durante la sesión debe de ser aceptado por ambas partes.
  • Palabra de seguridad.Antes de que comience la sesión, es necesario establecer una palabra de seguridad que será recordada por ambas partes. Cuando se pronuncie esa palabra, significará que la persona no quiere continuar con la práctica que se está realizando, y la sesión se detendrá.
  • Define tus límites.Ya seas una persona principiante o alguien entendido en la materia, es muy importante definir tus límites antes de empezar y saber también lo que desea o no hacer tu pareja.

Bondage: dominación y controlBondage: dominación y control a través de la inmovilización.

Si tienes ganas de iniciarte, te animamos a que sacies tu curiosidad siguiendo nuestros consejos. El bondage es una disciplina que, bien realizada, no provoca dolor y te llevará a un plano de excitación fuera de lo común.

Las ataduras, la privación de movilidad, los complementos… la dominación y la sumisión dentro del juego harán que tengas que centrarte únicamente en el placer y elevará la excitación hasta cotas desconocidas para ti hasta ahora.

El bondage es una disciplina que te permitirá obtener placer más allá de tus límites. Tú decides hasta dónde quieres llegar.

Ataduras ShibariHay ataduras que resultan liberadoras, y así lo expresan los practicantes de Shibari.

Esto y más información puedes encontrar en Divino Placer y en Diversual quienes son creadores de este contenido.

Cómo funciona un alargador de pene
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Cómo funciona un alargador de pene

Cómo funciona un alargador de pene y qué soluciones existen

En la actualidad existen diferentes soluciones para potenciar el tamaño de un pene, por eso es importante saber cómo funciona un alargador de pene, con el fin de elegir la mejor opción.

No todos los métodos son igual de efectivos, de hecho, dependiendo de la forma y del tamaño del pene conseguiremos resultados diferentes. Si quieres saber cómo funciona un alargador de pene sigue leyendo.

Qué es un alargador de pene

En general, llamamos alargados de pene a cualquier dispositivo que sirva para aumentar la longitud y grosor de un pene. Existen diferentes soluciones, ya que podemos aumentar el tamaño general del pene de diferentes maneras.

En la mayoría de los casos, los alargadores de pene se basan en un movimiento de tracción que consigue que el tamaño del pene aumente, y además lo haga de forma más o menos permanente.

Si utilizamos este tipo de aparato con asiduidad, lograremos un resultado muy satisfactorio en la mayoría de los casos.

Cómo funcionan las bombas de vacío para alargar el pene

Las bombas de vacío son el método más eficaz para alargar el pene. Estos dispositivos incorporan una campana de material acrílico para el pene, unida a una batería eléctrica. La tracción permite que la campana se vacíe de aire y favorece el flujo sanguíneo, el resultado es una erección completa, aumentando el tamaño del pene.

Si quieres mantener durante más tiempo la erección, es recomendable utilizar un anillo situado en la base del pene, de esta forma la sangre se mantiene en el interior del pene.

Las bombas de vacío son la mejor solución para alargar el pene y conseguir una erección duradera, aunque como veremos a continuación, existen otras soluciones.

Ventajas de las bombas de vacío

  • Las bombas de vacío no son invasivas ni tiene efectos secundarios nocivos para la salud, como sí puede suceder con las intervenciones quirúrgicas.
  • Cualquier hombre puede utilizar una bomba de vacío sin necesidad de ayuda profesional.
  • No es en absoluto doloroso, es más, el uso de bombas de vacío aumenta el placer mientras se practican relaciones sexuales.
  • Los resultados son también excelentes en personas con problemas de disfunción eréctil.

Las bombas de vacío son el método más utilizado para conseguir erecciones más potentes y aumentar el tamaño del pene, aunque existen más soluciones.

Otras soluciones para alargar el pene

  • Cremas alargadoras: Las cremas alargadoras también favorecen el flujo de sangre a través del pene. El resultado es que el tamaño aumenta y la erección de intensifica, aumentando además las sensaciones durante las relaciones sexuales.
  • Fundas: En este caso lo que utilizamos es una funda que aumenta el tamaño del pene. En la mayoría de los casos, la parte exterior de la funda dispone de una superficie rugosa, que, en caso de penetración, hace que las sensaciones sean mucho más placenteras, como sucede con los vibradores texturizados.
  • Vibradores: También existen fundas vibradoras. Utilizar este tipo de alargador es muy placentero durante la penetración. No solo el tamaño del pene aumenta debido a la funda, además, la vibración hace que el placer se multiplique.

En la página de VibraShop encontrarás una variada selección de fundas y alargadores para el pene de silicona, para que puedas disfrutar mucho más de tus relaciones sexuales y potencies tanto tus erecciones como el tamaño de tu pene.

Cuál es el tamaño medio del pene en erección

Cuando hablamos de cómo funciona un alargador de pene no podemos pasar por alto el tema del tamaño.

Son muchos los estudios que han profundizado en este tema, y sin embargo es difícil ponerse de acuerdo en las medidas medias de un pene.

La mayoría de los estudios coinciden en que la longitud media de un pene es de entre 12 y 14 centímetros, si comparamos muestras de todo el mundo. En reposo, la longitud media se sitúa entre los 7 y los 9 centímetros.

Los resultados también suelen coincidir en la homogeneidad de las medidas, como muestra cabe destacar que solo un 2% de los hombres tendrían micropene (hasta 7 centímetros) y solo un 5% de los hombres tiene un pene mayor de 16 centímetros.

La cirugía para el aumento de pene como solución

Existe una solución quirúrgica para agrandar el pene de manera permanente, se trata de la peneplastia, también conocida como cirugía de pene.

Los resultados son excelentes, sin embargo, conviene conocer a fondo el perfil de la persona que se va a someter a la intervención, para determinar la conveniencia de la operación.

Entre las ventajas cabe destacar el evidente aumento del tamaño del pene, tanto en grosor como en longitud, además, los resultados son permanentes. Para hombres con micropene o personas con un tamaño inferior a la media, las ventajas son también psicológicas, ya que recuperan la confianza al ver agrandado el tamaño del pene.

Sin embargo, en estos casos hay que tener también en cuenta las desventajas que pueden producirse a causa de la operación. En la mayoría de los casos, el pene pierde estabilidad, pudiendo hacer movimientos en distintas direcciones cuando se encuentra en erección. Además, el paciente puede rechazar el tejido agregado, requiriendo una segunda intervención inmediata.

¿Son efectivos los ejercicios para alargar el pene?

Se supone que existen muchos ejercicios diferentes para aumentar la longitud del pene, sin embargo, en la mayoría de los casos son inútiles, incluso, pueden provocar daños si se llevan a cabo de forma errónea.

El mejor remedio para aumentar el tamaño del pene es estimular el riego de sangre en su interior, por eso, los ejercicios de tracción no suelen funcionar, y sí lo hacen aquellos métodos centrados en la circulación sanguínea.

En cualquier caso, si practicas ejercicios para el aumento de pene, te recomendamos que los hagas con extrema precaución, siempre teniendo en cuenta que lo principal es tu propio bienestar.

Productos para alargar el pene en VibraShop

En el catálogo de VibraShop disponemos de diferentes soluciones para el alargamiento de pene. Si quieres conseguir mejores erecciones y aumentar unos centímetros el tamaño de tu pene, tanto en longitud como en grosor, consulta nuestro catálogo.

El punto P y la estimulación de próstata en hombres
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El punto P y la estimulación de próstata en hombres

El punto P y la estimulación de próstata en hombres

El punto P y la estimulación de próstata es una manera diferente de disfrutar del sexo. Cada vez son más los hombres que se atreven a explorar su punto P, debido a que el placer que experimentan con este tipo de práctica es mucho mayor que el que se consigue con la masturbación.

La estimulación de la glándula prostática masculina proporciona orgasmos no eyaculatorios muy intensos, ¿quieres saber cómo?, te lo explicamos a continuación.

¿Dónde está y qué es el punto P?

Normalmente se suele explicar el punto P desde su equivalencia con el punto G femenino, sin embargo, tanto la zona en la que se localiza como su estimulación son diferentes.

El punto P se localiza en la próstata masculina, esta zona es una glándula encargada de producir el flujo seminal, si se la estimula correctamente, proporciona un placer excepcional en hombres.

Llegar a estimular el punto P en hombres es más complicado que hacerlo con el punto G femenino, por eso es recomendable el uso de juguetes sexuales específicos, diseñados para llegar y estimular el punto P de una forma muy placentera.

La estimulación de próstata y los orgasmos masculinos

Habitualmente asociamos los orgasmos masculinos a la eyaculación, sin embargo, no todo el placer sexual masculino se centra en el pene y su estimulación.

Las sensaciones y el placer que siente el hombre durante la estimulación de próstata es muy diferente a lo que siente durante la eyaculación. La estimulación del punto P se ha asociado tradicionalmente a prácticas sexuales homosexuales, sin embargo, hoy en día el masaje prostático es practicado por todo tipo de hombres, debido al placer que proporciona.

La manera más sencilla de generar un masaje de próstata, a través de la estimulación del punto P, es utilizando un juguete sexual para hombres específico, en Divino Placer encontrarás todo tipo de diseños diferentes, con los que podrás alcanzar el placer que genera el punto P.

Los orgasmos de próstata son muy intensos, diferentes, llenos de placer. La mayoría de los hombres que lo han probado repiten, además es una práctica que se puede experimentar a solas o en pareja, y además, puede intensificarse si al masaje de próstata le sumamos la estimulación del pene.

¿Es fácil llegar al punto P?

El punto P no está especialmente escondido, sin embargo, las primeras veces puede resultar un poco complicado llegar a su posición exacta.

Lo más sencillo, especialmente durante las primeras veces, es explorar la zona introduciendo un dedo en el recto. Estas primeras veces, como decimos, puede resultar complicado dar con el punto exacto, pero si hacemos uso de un estimulador anal masculino resultará más fácil.

Los estimuladores tienen la forma exacta para introducirse en el ano de una manera más cómoda, además, debido a sus medidas, están preparados para contactar directamente con la posición de la próstata. Es por esta razón por la que se recomienda siempre empezar con un juguete de este tipo cuando queremos, por primera vez, sentir un orgasmo prostático.

Los juguetes sexuales para próstata tienen una forma curvada, adecuada para llegar a la próstata. Aplicando aceites y lubricantes, podemos alcanzar sin dificultad la próstata y estimularla de forma directa.

Los prejuicios contra el punto P

Como ya decíamos, el punto P y su estimulación sufren de prejuicios que poco o nada tienen que ver con la realidad.

Tradicionalmente se han asociado las prácticas anales en hombres al sexo homosexual, sin embargo, cada vez son más los hombres que disfrutan del placer de los masajes prostáticos, independientemente de su orientación sexual.

El prejuicio principal es, precisamente, que la estimulación anal no es apta para hombres heterosexuales, no es cierto. Todos los hombres tienen próstata y todos los hombres pueden llegar al punto P con normalidad, aplicando la técnica correcta. Lo que debemos hacer es olvidar los prejuicios y explorar nuestro cuerpo, siempre de una manera sana y sin ningún prejuicio. Si te atreves, repetirás.

Tipos de masajeadores de próstata para hombres

Existen muchos tipos de masajeadores diferentes para la próstata masculina, en Divino Placer disponemos de una amplia selección de juguetes de este tipo, para que puedas disfrutar de orgasmos diferentes y muy intensos.

  • Masajeador con control remoto: Si te gusta hacerlo todo en pareja, este estimulador es para ti. Su práctico control remoto te permite controlar a distancia su función vibradora.
  • Plug a distancia: Los plugs son estimuladores anales de pequeño tamaño, pero muy potentes, como sucede con este modelo, capaz de variar sus vibraciones.
  • Electro estimulador: Si te van las sensaciones fuertes, este electroestimulador es para ti. Dos puntos de pulso de electroestimulación te permitirán disfrutar de un hormigueo preparado para aumentar el placer durante la estimulación anal.
  • Renegade silicona: Una mayor amplitud de movimiento y un empuje muy profundo, para mejorar el placer. La silicona con la que está hecho es el material perfecto para la masturbación anal.
  • Eclipse ultra-soft: Un juguete flexible para facilitar la introducción, adaptado para personas que empiezan a disfrutar de la masturbación anal y quieren sentir sensaciones fuertes.

Estos son solo algunos de los juguetes eróticos para punto P que encontrarás en Divino Placer, aunque en nuestro catálogo podrás descubrir muchos más.

Siempre con lubricante

Antes de terminar, queremos recordarte que es importante que utilices lubricante siempre que hagas uso de un juguete lubricante anal.

El lubricante protege el juguete y facilita la inserción, disminuyendo la incomodidad que puede producir la masturbación anal al introducir el juguete, sobre todo las primeras veces. Es por eso que insistimos en la importancia de usar aceites y lubricantes como los que encontrarás en Divino Placer.

Juguetes sexuales para hombres en Divino Placer

En Divino Placer encontrarás todo tipo de juguetes y estimuladores sexuales para hombres. No importa lo que busques o lo que necesites, si es la primera vez que te animas a buscar la estimulación de tu Punto P, o si eres un experto en orgasmos anales, en Divino Placer encontrarás todo lo que necesitas.

 

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