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Participar en una orgía: lo que tienes que saber
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Participar en una orgía: lo que tienes que saber

Participar en una orgía: lo que tienes que saber antes de tu primera orgía

Participar en una orgía ha pasado de ser una fantasía sexual a un reto sexual entre algunos jóvenes. El sexo en grupo es una vía al dinamismo, existen personas que se plantean formar parte de una para avivar su vida sexual, salir de la monotonía y probar nuevas experiencias.

Para participar en este tipo de fiestas sexuales es muy importante que te sientas cómodo, los participantes tienen que ir con la mente abierta, sin prejuicios ni tabúes para poder disfrutar al completo de esta nueva experiencia sexual.

Es crucial tener muy claras las reglas antes de empezar y con este post queremos dotarte de recomendaciones y tips sobre los posibles límites o restricciones que envuelven la práctica de sexo en grupo.

¿Cómo participar en una orgía?

Todo el mundo sabe qué es una orgía, ahora, cómo encontrarla es una tarea más difícil.

Si queremos participar en una orgía, tenemos varias opciones. Entre las opciones más seguras encontramos el asistir a las llamadas “Play Party“, ir a un sex club, investigar si en nuestra ciudad o localidades cercanas se va a llevar a cabo algún tipo de evento sexual próximamente o por qué no, convencer a un amigo para hacerla en su casa.

Cada lugar tiene sus ventajas y sus desventajas. Una fiesta privada en la casa de un amigo es una buena opción, pero para eso necesitas amigos que estén dispuestos. Los sex clubs varían mucho en calidad y experiencia, no todos los clubes siguen las mismas reglas, cada uno pone las suyas y el ser conocedor de ellas es crucial para evitar momentos de incomodidad.

Al igual que en los sex club, los eventos sexuales también tienen sus normas, la mayoría de veces para participar en alguna de las orgías organizadas tienes que ser miembro, de lo contrario tendrás que pagar una entrada bastante cara para disfrutar de la experiencia.

Consejos antes de asistir a una orgía

Si nunca has participado en una orgía y quieres iniciarte en el mundo de las fiestas sexuales, es normal que no sepas por dónde empezar, pero aquí estamos nosotros para ayudarte. Y aunque cada evento sea diferente, a continuación te dejamos algunos consejos que podrán servirte:

Investiga y escoge un lugar adecuado

Antes de nada, investiga, elige el lugar adecuado. Si ya estás seguro de querer participar en la práctica de sexo grupal y no sabes por dónde empezar a buscar, busca en páginas webs destinadas a este tipo de prácticas. Asimismo, también podemos hacer una búsqueda por redes sociales o aplicaciones destinadas para ello.

Elige el sitio que más se adapte a tus gustos y te transmita confianza. Nunca te olvides de mirar las opiniones o recomendaciones de la gente, ya que con ellas puedes hacerte una idea de como es el sitio, que trato se recibe, además de la seguridad que se ofrece.

El código de vestimenta ¿acabarás desnudo?

Otro aspecto a tener en cuenta es ​qué ropa usar. Lo más importante es tu comodidad, ten en cuenta que lo más importante es que sea atractiva a la vista y fácil de quitar.

Para las chicas la mejor opción es llevar un vestido bonito y un poco atrevido, que puedas quitarlo rápido.

En cuanto al maquillaje, evita por todos los medios ponerte un pintalabios, en caso de querer llevar los labios pintados hazlo por medio de pintalabios de larga duración. Utiliza maquillaje que sea resistente al agua, ya que con el calor tendemos a sudar y se puede correr, dejándonos la cara como pandas.

¿Solo o en compañía?

La gran pregunta… ¿Ir solo o acompañado? Pues bien, si lo que tienes pensado es ir con tu pareja, previamente te recomendamos que habléis sobre cuáles van a ser vuestros límites. Establecer unas normas básicas es de vital importancia (podéis marcar gestos o palabras clave) para poder evitar momentos de tensión o incomodidad.

Si por lo contrario lo que quieres es practicar sexo con desconocidos y poder actuar con total libertad sin sentirte ser juzgado, te recomendamos que disfrutes de esta experiencia solo.

Sientete sexy

Ponte ropa que te haga sentir sexy, arréglate y ponte ropa que te haga sentir poderos@. Además, no olvides cuidar tu higiene personal, dúchate antes y después, mantén tus manos limpias y las uñas arregladas.

Protégete: usa preservativos

El sexo con desconocidos aumenta el riesgo de Infecciones o ETS (enfermedades de transmisión sexual), por lo que siempre es mejor tomar precauciones y evitar intercambiar fluidos. Del mismo modo que no uses el mismo condón para diferentes prácticas, ya sea para la penetración o si practicas sexo oral.

En la mayoría de estos tipos de fiestas suelen regalar preservativos, pero de todas formas llévate siempre condones, nunca sabes cuándo se pueden acabar.

No olvides la diversión ¿por qué no añadir juguetes sexuales a tu experiencia?

Una manera de romper el hielo es comenzar la orgía con juegos eróticos. Para ir calentando motores puedes recurrir a aplicaciones, realizar masajes eróticos con aceites afrodisíacos o bien introducir algún que otro juguete erótico.

Sentirse cómodo: conoce las normas antes de participar en una orgía

Es muy importante que antes de asistir a cualquier práctica de sexo en grupo seamos conocedores de todas las normas. ​​

Es conveniente saber cómo debemos comportarnos, cuáles son  los límites para que nada nos pille por sorpresa. Los participantes deben estar de acuerdo con las normas para así llevar una práctica segura al mismo tiempo que placentera.

Por eso, es conveniente que los participantes se sientan libres de decir que no en cualquier momento, durante una orgía no tienes la obligación de hacer nada que no quieras. Desde este post te recomendamos establecer previamente unos límites, hablar de lo que te gusta y de lo que no o incluso introducir unas palabras de seguridad  para tener la posibilidad de detener la práctica en cualquier momento.

Como Abrir una Relación Con Tu Pareja
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Como Abrir una Relación Con Tu Pareja

Como Abrir una Relación Con Tu Pareja

Como Abrir una Relación Con Tu Pareja. El amor ha sido protagonista de libros, canciones, películas ¡e incluso de vidas! El concepto de amor está taaan mascado que parece que deba ser universal e idéntico para todo el mundo, ¡pero nosotrxs sabemos que no es así! La idea de amor predominante es la del amor romántico, tradicionalmente ligado a la monogamia… De hecho, ¿sabías que el ser humano es una de las poquísimas especies de mamíferos que practica la monogamia? 

Por suerte, cada vez más, nos estamos abriendo a otros tipos de modelo de relación, y es que cada persona vive el amor de una forma diferente, por lo que no debemos asumir que todo el mundo aspira al mismo tipo de relación amorosa.  

Aun así, la monogamia está tan incrustada en nuestra cultura que, aunque nos atraiga muchísimo la idea de probar a abrir una relación, probablemente no nos sea nada fácil abordar la situación. Por eso, aquí te traemos unos consejos para aprender a gestionar todo lo que supone. 

 Dicho esto, tener una relación abierta no es mejor ni peor que cualquier otro tipo de orientación relacional. Siempre que las personas involucradas estén a gusto, cualquier otra opción será totalmente lícita. 

¿Por dónde empiezo? 

No todo el mundo es capaz de tener una relación abierta, y es que esta decisión tiene que ver con tu manera de entender la pareja y las relaciones, con cómo gestionas tus emociones, los motivos, tus necesidades, intereses… Pero si la idea de tener una relación abierta te atrae, puede que te encuentres en una de estas situaciones: 

  • Ya tienes una relación monógama y quieres abrirla: para abrir una relación de pareja monógama, es importante que exista un vínculo afectivo fuerte y que la relación sea saludable. Si no tenéis una relación sana, será muy, pero que muy complicado que la tengáis al “abrirla”. 
  • Quieres empezar una relación: es más fácil tener una relación abierta desde el principio que “abrir una relación”, ya que al no tener una manera de funcionar determinada ni una rutina en pareja, se pueden establecer los ritmos y los límites desde el principio. 

Antes de tener la conversación… 

Por eso, no te embales y, antes de proponerle a tu pareja tener la conversación sobre abrir la relación, reflexiona sobre estas cuestiones: 

  • ¿Estáis bien actualmente? Si tenéis conflictos actuales o anteriores, lo mejor será que lo solventéis antes de cambiar el tipo de relación. Las relaciones no se abren para resolver problemas, sino para crecer como pareja y atender nuevas necesidades o intereses.  
  • ¿Es algo que queremos lxs dos? Si solo unx de vosotrxs está interesado en tener una relación abierta, la negociación será complicada porque no tenéis las mismas necesidades e intereses o no estáis en el mismo punto con respecto a la reflexión sobre vuestro modelo relacional.  
  • ¿Cuál es tu motivación para abrir la relación? Lo ideal es que cada persona por separado tenga claro cuáles son los motivos que le llevan a querer abrir su relación de pareja y poderlos compartir. Estos motivos pueden ser muy variados, y lo importante es que sean compatibles con los de tu pareja.  

Negociar el pacto relacional 

Para tener claro qué esperáis cada unx de la relación abierta, tendréis que plantearos conjuntamente una serie de preguntas… 

¿Qué espero de tener una relación abierta? 

Cada miembro de la pareja debería hablar sobre cuáles son sus expectativas, es decir, qué espera o cómo se imagina el hecho de tener una relación abierta. Es importante hablar sobre estas expectativas y no dar nada por hecho, ya que cada unx tenemos nuestros motivos y una idea de cómo nos gustaría que fuera la relación. 

¿Qué pactos acordamos? 

Al abrir una relación, os encontraréis con muchas situaciones nuevas. Por eso es importante establecer unas “normas” claras antes de empezar. ¡Planteaos tantas opciones y circunstancias como sean posibles! Así podréis acotar vuestro acuerdo. Aquí te damos algunas ideas:  

  • ¿Solo quieres sexo con otras personas o estás abiertx a tener un vínculo afectivo? ¿Y tu pareja? Lo primero sería plantearos si queréis abrir vuestra relación solo en el terreno sexual o también en el afectivo.  
  • Permisos y vetos: ¿os pediréis permiso por anticipado para tener relaciones sexuales con otras personas? ¿Existirá el veto? 
  • ¿Queréis saberlo todo? ¿Qué os tenéis que contar? Antes de abrir la relación, consensuad qué os vais a contar y cómo lo haréis. ¿Quieres saber con quién se acuesta tu pareja? ¿Y al revés? ¿Seréis 100% sincerxs o preferís no dar detalles?  
  • ¿Queréis o no estar presentes? ¿Serías capaz de ver a tu pareja “ligando” con otra persona o prefieres no verlo? ¿Cómo lo abordaréis si surge de repente?  
  • Sexo vs. afectos: ¿qué pasa si tienes sentimientos por otra persona? ¿Y si otra persona se enamora de ti o de tu pareja?  
  • Tiempo para vosotrxs: es importante no dejar de lado la pareja y también establecer pactos acerca de la misma. ¿Hay alguna actividad que solo haréis vosotrxs? ¿Qué partes de la relación son “solo vuestras”? 
¿Qué límites tenemos? 

Cada persona tendría que decir cuáles son sus límites. En este sentido, habría que hablar muuucho, y no es una conversación de un solo día. Una forma de abordarlo es plantearse lo siguiente:   

  • ¿Con quién? ¿Hay algún veto en este sentido? Por ejemplo, que no quieras que se acueste con amistades comunes, o el hecho de querer saber si surgen sentimientos por otra persona. 
  • ¿Cómo? Un punto importante es el relativo a la salud sexual, por ejemplo, con respecto al uso de preservativo. 
  • ¿Cuándo? Seguramente haya días en los que prefieras que tu pareja pase tiempo contigo, como por ejemplo el día de vuestro aniversario.   
  • ¿Dónde? Este límite también es muy recurrente, ya que puede que no quieras que, por ejemplo, tu pareja tenga sexo con otra persona en vuestra cama.  
Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo
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Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo

Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo

Como Hacer un Masaje Para Estimular el Perineo . El perineo… ¡ese gran desconocido! La zona perianal puede ser una gran fuente de placer, y nos parece que no se le presta la atención que merece. El sexo y la estimulación anal y perianal siempre han sido un tabú, y por eso todo lo que tiene que ver con el ano está rodeado de prejuicios, estigmas y vergüenzas. ¡Pero aquí estamos nosotrxs para reivindicar que ninguna parte de nuestro cuerpo debe avergonzarnos jamás! 

Por eso queremos desvelar el secreto de su existencia, para que puedas empezar a disfrutar de esta parte de la zona genital como se merece.  

¿Qué es y dónde se encuentra el perineo? 

Lo cierto es que podemos encontrar el concepto de perineo como sinónimo de suelo pélvico, pero si entramos en los matices, el suelo pélvico sería el conjunto de músculos que sujeta los órganos pélvicos (vejiga, recto y próstata en el caso de las personas con pene y vejiga, recto, útero y vagina en el caso de las personas con vulva), mientras que el perineo está compuesto por una parte cutánea y una muscular. Vamos, para que quede claro: la parte que apoyas en el sillín de la bici sería el perineo, y la parte interna del perineo, sería el suelo pélvico. 

Básicamente estaríamos hablando del espacio que hay entre los testículos y el ano en el caso de las personas con pene. Uno de los músculos de esta zona, llamado isquicavernoso, interviene en la erección del pene y todos se contraen y relajan en estado de excitación y durante el orgasmo ¡por lo que ya imaginarás que no hay que desaprovechar su estimulación, ya que es muuuy sensible al placer! 

¿Cómo dar un masaje de perineo? 

Lo interesante del masaje de perineo en personas con pene es que se estimula externamente una zona erógena tan placentera como la próstata. ¡Pues sí! Y, por si no lo sabías, en la próstata, también conocida como “punto P”, se halla una zona de placer increíble. Además, si más adelante queremos proceder a la masturbación de la próstata, el masaje de perineo es una buena manera de empezar.  

Tips para un masaje de 10 

 

  • Lubricante: un buen lubricante a base de agua ayudará a que los dedos deslicen para evitar fricciones molestas y que todo vaya como la seda. Recuerda que si decidís hacerlo en la ducha, el lubricante debe ser a base de silicona. También podéis maximizar la experiencia con un lubricante efecto frío o calor. 
  • Uñas recortaditas: no olvides que el perineo es una zona muuuy sensible, así que deja las uñas de Rosalía para otro momento, ¡no queremos que nadie salga herido! 
  • Higiene: es muy importante tener las manos limpias antes de ponerte manos a la obra. 
  • Masaje húmedo: si quieres darle algo más de picardía al masaje, puedes probar a alternar los dedos con la lengua: las sensaciones serán mucho más intensas. 
  • Vibraciones: si haces estos mismos movimientos con un vibrador te aseguramos que la experiencia será increíble. Para una vibración más suave recomendamos Ivo, y para lxs más valientes, la potente bala vibradora Neo Plus. 
  • Empecemos por la postura: es importante que la persona que va a recibir el masaje se sienta completamente relajada para disfrutar de la experiencia, así que una buena postura podría ser tumbadx bocarriba con las piernas abiertas y flexionadas. De esta manera el perineo quedará más que accesible… ¡manos a la obra! 
  • Con los dedos índice y corazón, sigue la línea que une los testículos con la entrada del ano de arriba abajo… No tiene pérdida, es como una pequeña “costura” de piel. Recuerda hacerlo con movimientos suaves, ya que se trata de una zona muy sensible. 

  • Repite el mismo movimiento variando las presiones con mucha delicadeza, así podréis explorar cuál es la presión ideal y más satisfactoria. Para estar 100% segurx de cómo le gusta más, no olvides recurrir a la comunicación y a leer el lenguaje corporal de tu pareja sexual. 
  • Con los dos dedos pulgares puedes masajear el perineo como si dibujaras un diamante (vamos, como un rombo). También podemos alternar las presiones (como si empujáramos hacia dentro) para estimular la próstata externamente. 


  • La persona que recibe el masaje también puede aprovechar y hacer los ejercicios Kegel, que consisten en contraer y relajar la musculatura del suelo pélvico: cuando contraemos y relajamos activamente los músculos, estamos entrenando nuestro suelo pélvico y, potencialmente, alcanzaremos más fácilmente el orgasmo (para que te hagas una idea, los músculos del suelo pélvico son los que se contraen y relajan tras el orgasmo: con los ejercicios de Kegel, los estimulamos activamente). 
El broche de oro 

 

Si al final resulta que el masaje es más excitante que relajante, puede que os apetezca terminarlo estimulando la próstata. Para ello, lubrica bien la zona del ano e introduce un dedo con la palma de la mano hacia arriba. Hazlo poco a poco y con delicadeza, ¡no hay ninguna prisa! Una vez dentro, a unos 5 centímetros de la entrada, encontrarás una especie de “nuez” carnosa: acaríciala con el movimiento “ven aquí” ¡y verás cómo tu pareja sexual estalla de placer! Para que la experiencia sea aún más placentera, puedes probar a hacerlo con las fundas anales Freddy, que tienen la curvatura perfecta para alcanzar la próstata sin problema. 
¡Explicamos las 7 mejores técnicas de cunnilingus!
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¡Explicamos las 7 mejores técnicas de cunnilingus!

¡Explicamos las 7 mejores técnicas de cunnilingus!

¡Explicamos las 7 mejores técnicas de cunnilingus! Conservar la diversión en tu vida sexual también tiene mucho que ver con escuchar sus deseos y necesidades. Si aún no lo has hecho, satisfacer a tu pareja oralmente es la forma más sencilla de mantenerla feliz. Bueno, fácil puede ser una palabra demasiado grande, porque requiere de una cierta habilidad. Para convertirte en un verdadero rey del cunnilingus, compartiremos contigo las siguientes técnicas. ¡Aprender a complacerla al máximo nunca había sido tan fácil!

Beneficios del cunnilingus

Lamer es mucho más íntimo que tocar con los dedos, y también excita mucho más. Además, así no hay problemas con las uñas afiladas. Tu lengua es mucho más suave y siempre tienes un lubricante natural a mano. Si confía en ti teniéndote entre sus piernas, podrás hacer que se vuelva loca.

El sexo oral es un modo eficaz de hacer que se corra estimulando directamente el clítoris. Pocos hombres pueden hacer que su pareja llegue al clímax solo con la penetración. Al bajar, también le demuestras que su placer te importa. Otra ventaja: cuando el sexo oral se convierta en una parte habitual de tus momentos íntimos, ella también querrá disfrutar del sexo con más frecuencia

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Las 7 mejores técnicas de cunnilingus

1. Asegúrate de que se sienta cómoda

Lo primero que debes hacer es asegurarte de que tu compañera de cama se sienta cómoda. Si no está relajada, no podrá entregarse por completo a tus atenciones. Especialmente al comienzo de una relación, una mujer puede sentirse insegura acerca de si el olor es suficientemente agradable ahí abajo o si te gusta lo que ves. Dile que es hermosa, que te gustaría hacer que se relajara y que deseas que se sienta lo mejor posible. Al eliminar sus incertidumbres, le ofreces la oportunidad de divertirse tanto como quiera.

«Especialmente al comienzo de una relación, una mujer puede sentirse insegura acerca de si el olor es suficientemente agradable ahí abajo o si te gusta lo que ves.»

2. Escoge la postura más correcta

Es probable que tu pareja conozca exactamente qué posición es más cómoda para ella. Si está abierta a sugerencias, coloca una almohada bajo la parte inferior de su espalda para levantarle la pelvis. Esto te dará mejor acceso y minimizará el dolor de cuello. Mantén sus rodillas lo más separadas posible para que tengas suficiente espacio para trabajar.

3. Sedúcela

No creas que puedes aprovechar un atajo yendo directamente a su clítoris. ¡Cálmate vaquero y crea primero crea poco de tensión sexual! Evita el clítoris y la vagina al principio y comienza suavemente a mordisquearle la oreja, o besa y acaricia su cuello. Tómate tu tiempo  y solo entonces comienza a bajar lentamente.

«Los labios internos y externos son muy sensibles para muchas mujeres, al igual que la  abertura de la vagina. ¡No olvides darles también un poco de amor!»

¿Llegaste a la vagina? Bésala o lame suavemente el interior de los muslos y alrededor de la vagina. Los labios internos y externos son muy sensibles para muchas mujeres, al igual que la abertura de la vagina. ¡No olvides darles también un poco de amor! Tan pronto como estés cerca de la vagina, para ella la tensión sexual habrá aumentado notablemente. Ella estará todo lo excitada que puede estar, ¡y preparada para que te dirijas al clítoris!

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4. Estimular el clítoris

Cuando esté lo suficientemente excitada, es hora de dirigirse al clítoris. Lo más importante es tomárselo con calma al principio, para que puedas trabajar gradualmente y alcanzar su orgasmo. Por supuesto, no empieces demasiado rápido. También debes tener en cuenta que la sensación que transmite una lengua plana es muy distinta a la punta de la lengua. Una lengua plana cubre un área mayor, mientras que la punta de una lengua transmite más intensidad y se puede usar mejor más adelante. Otra posibilidad es usar tus dedos para separar suavemente los labios y llegar mejor a todo. Cuando esté lo suficientemente húmeda, puedes usar también tus dedos para estimularla un poco más.

«Ten en cuenta que la sensación que transmite una lengua plana es muy distinta a la punta de la lengua.»

El alfabeto y el reloj

Quizás hayas escuchado o leído en alguna parte que lamer “escribiendo” el alfabeto es una buena forma de averiguar qué movimiento le gusta. Esto supone dibujar las letras de la A a la Z con la lengua. Puedes hacerlo, pero es complicado recordar qué «letras» le han gustado más. Otra técnica que puedes utilizar es ver su vagina como un reloj y permanecer atento a qué «horas» la excitan más.

Vibraciones con tu boca

No olvides hacerle saber que tú también estás disfrutando con lo que hacer. Esto no solo la excitará aún más, sino que incluso las vibraciones que salen de tus labios cuando gimes le resultarán muy estimulantes.

5. Escucha a su cuerpo

Evalúa sus movimientos según su reacción. Puedes prestar atención a su respiración y a la forma en que mueve sus caderas. Si su respiración se vuelve más pesada, sabrás que lo estás haciendo bien. A algunas mujeres les gusta más cuando te concentras únicamente en el clítoris, mientras que otras disfrutan más de la estimulación de los labios vaginales. Vigila de cerca sus reacciones. A muchas mujeres también les gusta que les acaricies los senos y los muslos al mismo tiempo.

«Si su respiración se vuelve más pesada, sabrás que lo estás haciendo bien.»

6. Trabajar para llegar al orgasmo

Transcurrido un tiempo, puedes aumentar ligeramente el ritmo y esforzarte para que alcance el orgasmo. Cuando sientas que está próxima al clímax, continúa con lo que estás haciendo. En esta etapa, es importante que mantengas un ritmo y un movimiento constantes. Ten en cuenta que también es posible que ella no llegue al final, así que no te concentres demasiado en provocarle un orgasmo. Lo más importante es que lo disfrute, alcance o no el orgasmo.

7. Atenciones tras el esfuerzo

¿Se ha corrido? Deja de estimular el clítoris con tu lengua. En ese momento es una zona muy sensible que necesita algo de tiempo para calmarse. Ahora es el momento de volver a gatear y acostarte junto a tu pareja, o continuar con la diversión.

¿Conseguiste que tu novia se corriera con estas técnicas? ¿Tienes un buen consejo para compartir? ¡Háznoslo saber a continuación con un comentario!

Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo!
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Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo!

Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo!

Eyaculación femenina: ¡descubre cómo lograrlo! Sí, has leído bien: ¡las mujeres también pueden eyacular! Puedes hacerlo tú misma, pero también puede aprender a hacerlo tu pareja. Aunque solo un pequeño número de mujeres puede chorrear a más distancia que un hombre, la mayoría expulsa un fluido vaginal de color blanco lechoso si estimulan adecuadamente su punto G. Hemos recogido 5 consejos útiles que te ayudarán a eyacular a chorros. ¡Prepárate para una experiencia increíble!

Eyaculación femenina: así funciona

1. Relájate

La preparación es fundamental. Si quieres eyacular, deberás eliminar todas tus barreras mentales. Si no te relajas, no lo conseguirás. Asegúrate de haberlo preparado todo de antemano: una toalla para recoger el líquido, lubricante, un entorno limpio y las uñas bien cortadas. También es posible que te apetezca poner música relajante para crear un buen ambiente, tengas o no pareja.

2. Vacía tu vejiga

Asegúrate de haber ido antes al baño. Un orgasmo con chorro provoca la misma sensación que si tuvieras ganas de orinar. Esto se debe a que tu cuerpo usa los mismos músculos. Naturalmente, esto hace que sea más difícil mantenerse relajada y será más fácil evitar esa sensación si antes has vaciado la vejiga.

«Un orgasmo con chorro provoca la misma sensación que si tuvieras ganas de orinar.»

3. Excitarse

Para poder chorrear, antes debes encontrarte en un estado de ánimo adecuado. Es importante estar lo más excitada posible. Intenta esperar un poco antes de tocarte la vagina y el ano, pero explora otras zonas erógenas. ¿Te va a ayudar tu pareja? Tómate tu tiempo con los juegos previos y no tengas prisa. Espera a que empiece a usar los dedos y pídele que evite el clítoris un tiempo. Tu pareja puede incluso besar el área alrededor de la vagina, por ejemplo, siempre con tranquilidad.

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4. Orgasmo primero

Cuando estés suficientemente excitada, es posible que primero desees correrte «como de costumbre». Una mujer puede llegar al orgasmo varias veces seguidas. Un orgasmo «normal» genera suficiente fuerza y ​​fluidos. Así lograrás la energía suficiente, pero también la relajación y la humedad necesarias para hacer que después eyacules.

5. Estimulación del punto G

Incluso para llegar a la eyaculación, es necesario estimular el punto G. Para hacerlo, usa tu dedo medio e índice y mueve la palma de la mano hacia arriba y lentamente hacia dentro. El punto G se sitúa a unos 5 cm en el interior de la vagina. En la parte superior, alrededor del nivel del clítoris, sentirás un pequeño engrosamiento. ¿Lo encontraste? Ahora usa ambos dedos y haz una especie de movimiento de llamada, como si hicieras un gesto, de «ven aquí», y muévete suavemente sobre ese punto. En lugar de los dedos, también puedes usar un vibrador del punto G.

Cuando estés aproximándote al clímax, coloca el dedo medio detrás del índice para ejercer un poco más de presión. El orgasmo se acerca rápidamente. La sensación puede ser muy similar a cuando tienes ganas de orinar, pero mientras tu vejiga esté vacía, eso no sucederá. Sencillamente continúa y la sensación desaparecerá rápidamente; cuanto más avances, mejor te sentirás. Cuando tú o tu pareja logren dejar ir, estarán acercando a la eyaculación femenina. Justo antes del orgasmo, empuja hacia fuera con los músculos del suelo pélvico, en lugar de apretarlos. Así aumentarás las posibilidades de que salga a chorros.

«El punto G se sitúa a unos 5 cm en el interior de la vagina.»

Por lo tanto, se trata de seguir estos 5 sencillos pasos:

  1. Encontrar tu punto G.
  2. Estimular tu punto G con los dedos, el pene de tu pareja o un juguete sexual.
  3. Continuar hasta que adviertas una sensación intensa en el interior de tu vagina.
  4. Empujar con los músculos del suelo pélvico hacia fuera durante el orgasmo.
  5. ¡Chorro, chorro, chorro!
Autoconocimiento ¿Mi Vulva es Normal?
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Autoconocimiento ¿Mi Vulva es Normal?

Autoconocimiento ¿Mi Vulva es Normal?

Autoconocimiento ¿Mi Vulva es Normal? Mucho se habla del pene. Centra muchas conversaciones, especialmente su forma o su tamaño…

Pero, ¿y la vulva? La eterna desconocida, que supone un tema tabú, especialmente entre las mujeres.

¿Conoces tus órganos genitales, o forman parte del mito? Si aún no te has atrevido a autoconocerte, te mostramos algunas cosas que deberías saber.

Autoconocerse es el primer paso

Es importante autoconocerse, porque es el primer paso para llegar a saber qué partes forman nuestra vagina y dónde están nuestros puntos de placer.

Si no lo sabemos nosotras, es complicado intentar que nuestra pareja pueda llegar a encontrar nuestras zonas erógenas, ¿no crees?

Empezamos este tour por las partes más importantes de la vulva.

Conoce a tu amiga la vulva

La vulva es el conjunto de órganos femeninos externos. Todas las vulvas están compuestas por las mismas partes, pero su forma, apariencia o tamaño pueden variar.

Tu vulva es única… ¡conócela a fondo!

Seguro que hay partes de las que no has oído hablar nunca, así que pongamos luz y taquígrafos a estos claroscuros…

Los guardianes del tesoro: los labios vaginales

Poca atención se les presta, y quizás si los mimaras, te darías cuenta del placer que te pueden generar…

Los labios vaginales son pliegues de piel que se concentran en la abertura vaginal. Y son de dos tipos:

H3 – Los Labios Mayores O Externos

Son dos almohadillas de tejido carnoso que cubren los labios interiores. Están protegidos por el vello público y su función es proteger las zonas internas de la vagina.

Los labios menores o internos

Los labios menores o internos se encuentran dentro de los externos. Empiezan en el clítoris y acaban debajo de la abertura vaginal.

Su forma y color cambia durante la excitación, ya que se pueden hinchar u oscurecerse.

Son los que más cambio pueden tener entre una mujer y otra. Pueden ser más o menos delgados, largos, suaves, rugosos, más o menos prominentes.

El rey de la corona: el clítoris

¡Llega el más deseado, el que quiere ser alcanzado por todos, el que a veces parece que no se llega a conocer! ¡Sí, el clítoris, el rey de la corona!

No es fácil llegar a él y excitarlo. Está compuesto de distintas partes y suele tener una extensión de 10 centímetros hacia el interior del cuerpo femenino.

Cuenta con miles de terminaciones nerviosas, que pueden llegar a ofrecer mucho placer a las féminas.

El clítoris está formado por:

La punta del clítoris o cabezal

Ubicado en la parte superior de la vulva, donde se juntan los labios internos.

Su tamaño suele variar y está cubierto del capuchón del clítoris. Cuanto más excitada estés, más se levanta esta zona.

Capuchón del clítoris

Es la piel que se encuentra por encima del glande del clítoris y lo cubre, casi en su totalidad. Puede ser el equivalente del prepucio masculino.

En ocasiones, el capuchón es muy prominente, y cubre en exceso al clítoris, lo que lleva a que no esté lo suficientemente expuesto durante las relaciones sexuales. Esto puede provocar menor placer de la mujer.

De ahí que, cada día más se hable de las operaciones de cirugía de reducción del capuchón del clítoris.

H3 – Tronco Del Clítoris

También denominado tallo. Se encuentra dentro del cuerpo y se divide en una zona que tiene forma de V invertida. Es la parte más grande y está oculta.

Frenillo

Es una parte externa del clítoris. Es un pliegue elástico que sostiene el clítoris. Se ocupa de sostener los labios menores. Y tiene gran sensibilidad ante la estimulación.

Los puntos mágicos: G y U

Hay dos puntos ubicados en el interior de la mujer, uno muy buscado, y en muchas ocasiones no hallado, y otro desconocido, que son puntos fundamentales del placer.

¿Has conseguido encontrar o que tu pareja encuentre los puntos G o U? ¿Sabes dónde los ubican? ¿Son mito o realidad? Os damos una guía al respecto.

Punto G

Popularmente se conoce como punto G, pero su nombre real es punto Gräfenberg. Fue descubierto por la doctora Beverly Whiple, cuando notó que haciendo el movimiento de ‘ven acá’ con los dedos en el interior de la vagina producía una respuesta física.

Es parte del área clitoral (de la esponja uretral) y no una zona apartada, como se cree comúnmente.

Hay posiciones a la hora de mantener relaciones sexuales que pueden estimular el punto G: vaquera, perrito o misionera cerrada. Si no las conoces, estás tardando en investigar un poco. Tu placer puede depender de alguna de ellas…

Punto U

Es el eterno desconocido, pero si le prestas atención puede incrementar tu excitación, sobre todo cuando estés en los preliminares.

Está situado entre el clítoris y la vagina. Es la zona externa que rodea la abertura uretral.

Desliza los dedos desde tu clítoris y para un poco arriba del orificio vaginal. Debes retirarle los labios vaginales mayores para poder llegar a él… ¡pero, ahí está!

Los amigos de la vulva

Obviamente, la vulva no es el único elemento al que hay que tener en cuenta.

La vulva tiene algunos amigos, algunos han pasado desapercibidos hasta ahora, que os contaremos quiénes son. ¿Quieres conocerlos?

Orificio y esponja uretral

El orificio es la zona o conducto por el que se orina. Se encuentra debajo del clítoris.

La esponja uretral es un cojín de tejido que rodea la uretra. Esta y la próstata femenina están muy inervadas, lo que puede explicar su sensibilidad cuando se las estimula.

Perineo y abertura de la vagina

La abertura se encuentra justo debajo del orificio uretral. Entre esta y el ano se encuentra una zona que se conoce como perineo, que da lugar al suelo pélvico.

Está formado por músculos que simulan un rombo, tratándose de una zona muy sensible y erógena.

Monte de Venus

Es la parte del cuerpo femenino que hace referencia a la diosa romana del amor y la belleza. Mucho se habla del Monte de Venus, pero es otra zona que suele estar entre el mito y el desconocimiento.

No se le ubica de forma correcta, o no se sabe cómo cuidarlo o darle un uso adecuado.

Se trata de un tejido graso acolchado que cubre el hueso pelviano. Es aquella zona pélvica que se encuentra recubierta de vello púbico, por lo que es sencillo reconocerlo.

Si no conocías a estos amigos de la vulva, más vale que te pongas manos a la obra cuanto antes, porque pueden ofrecerte mucho placer. ¡Nunca es tarde para hacer los deberes!

¿Qué es el flujo vaginal?

Se trata de la sustancia húmeda que sale de tu vagina, especialmente a partir de la pubertad, y que puede cambiar de consistencia o color cuando se seca.

La evidencia del flujo vaginal estará en tu ropa interior, que será donde lo encontrarás.

Puede ir del transparente, al blanco, al amarillento, e incluso al marrón en época de menstruación. A lo largo del ciclo menstrual se podrá ir viendo su cambio y evolución.

Aunque a veces tengamos la sensación de que es un proceso incómodo, no es más que parte de la auto limpieza de la vagina.

Es importante que explores y tengas presente el aspecto normal de tu vulva y flujo vaginal, puesto que cuando algo cambie, puede ser señal de infección. Será entonces momento de acudir al centro de salud o a tu médico de familia, para que la trate.

Pero no te alarmes, la infección vaginal puede ser más común de lo que nos parece, y es fácilmente tratable.

¿Cómo limpio mi vagina y vulva?

El interior de tu vulva se limpia sola ¡por lo que no tienes que estar pendiente de ella!

La parte exterior, en cambio, deberás limpiarla con agua y jabón neutro (tus mejores aliados), aprovechando, quizás, el momento de la ducha.

Y no te agobies, porque toda vagina o flujo vaginal tienen un olor personal y concreto. A pesar de estar limpia. Y aunque creamos que es perceptible por los demás, no es así.

La preocupación por el aspecto de la vulva afecta al placcer

La falta de información y curiosidad por nuestras partes íntimas, especialmente de la vulva o la vagina, puede llevarnos (erróneamente) a pensar que su aspecto no es el adecuado.

Y ello puede llevar a que nuestra cabeza nos juegue malas pasadas en los momentos íntimos.

Porque podemos pensar que su aspecto provocará el rechazo de la otra persona. Cuando no tiene por qué ser así.

En cambio, si nos auto exploramos y conocemos su aspecto, su olor, su forma, y sus partes más desconocidas, tendremos la seguridad de que es nuestro punto fuerte a la hora de buscar la intimidad.

Así que, un consejo os damos, menos pensar y más practicar.

Entonces, ¿mi vulva es normal?

Pero por mucho que os aconsejemos no pensar en su aspecto, la pregunta de si mi vulva es normal está en el aire. Y lo sabes…

Hay tantas vulvas como personas. Todas son distintas. No las hay ni mejores, ni peores. Su color, simetría, tamaño y forma pueden ser distintos.

Cuándo sí nos debe preocupar el aspecto de nuestra vulva

Conocerse, sexualmente hablando, es importante para saber cuándo la salud de nuestra vulva es preocupante. Entonces habrá que tomar medidas y acudir al médico de familia o al centro de salud.

Si tienes picores, especialmente agudos, pueden ser síntoma de candidiasis, una infección que se puede tratar rápidamente.

Si sientes un bultito, puede ser un vello encarnado, que se queda dentro de la piel. No hay que intentar reventarlo o eliminarlo con la pinza de depilar.

Si cambia el color, y consideras que es distinto al color de tu flujo habitual, puede dar lugar a una infección.

Por tanto, será mejor acudir a un especialista.

Conclusión, como diría Gollum, de ‘El señor de los anillos’, que la vulva es “mi tesoro”. Mímate, date un capricho, explórate mucho y encuentra aquellos puntos que te dan placer.

Ya conoces la teoría de todo lo que concierne a tu vulva y a tu vagina. ¡Solo queda practicar!

Como Usar un Vibrador Por Primera Vez
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Como Usar un Vibrador Por Primera Vez

Como Usar un Vibrador Por Primera Vez

Como Usar un Vibrador Por Primera Vez. El vibrador ha sido durante mucho tiempo el juguete sexual demonizado por una sociedad en la que no estaba bien visto que alguien se diera placer a sí mismo, o se incluyera en las relaciones sexuales en pareja.

En cambio, y aunque en pleno siglo XXI nos hemos desprendido de muchos tabúes, seguimos teniendo muchas dudas sobre cómo utilizar un vibrador, cómo sacarle el máximo partido o cómo usarlo por primera vez.

Si quieres saberlo todo, ¡no te puedes perder estos consejos!

¿Qué es un vibrador?

Hay que empezar por lo básico. Un vibrador es el juguete sexual por excelencia.

¿No lo has visto nunca? ¿No lo has tenido en tus manos? Es un juguetito con forma fálica, y que tiene capacidad de vibrar.

Pero es cierto que la familia de los vibradores ha aumentado mucho en los últimos años. Si quieres una guía, te dejamos algunos tipos, para que puedas elegir tu vibrador con conocimiento de causa.

Beneficios de usar un vibrador

No es solo un capricho que sumar a tus relaciones sexuales o a tu vida más íntima. El vibrador tiene muchos beneficios, que pasamos a detallarte:

El vibrador permite que te conozcas y explores aquellas situaciones o posturas que te producen más placer. Autoexplorarse y auto conocerse es una de las mejores decisiones que podemos tomar a lo largo de nuestra vida sexual.

Que sepamos qué nos gusta y qué nos produce más placer nos llevará a conseguir mejores orgasmos, y más placenteros. Y lo mejor, es que quizás lleguemos al multiorgasmo, algo que seguro pensábamos que era un mito, algo imposible de sentir.

Además, te puede ayudar a llegar al orgasmo más a menudo, y puede ser el complemento perfecto en pareja.

Incluso puede evitar infecciones, pues mientras se produce el orgasmo, tu cuerpo libera líquidos que las impiden. El orgasmo te permite relajarte y dormir mejor, además de aliviar los dolores menstruales.

¡Todo son ventajas!

Cómo usar correctamente un vibrador por primera vez

Bien, ya hemos dado varios pasos. Ya sabes que no es ‘malo’ utilizar un vibrador, conoces todos los beneficios que te ofrece. Quizás tienes uno entre tus manos, pero te asalta la pregunta del millón, ¿Cómo usarlo de forma correcta?

La importancia de la limpieza

Es importante que te conciencies de la limpieza, generosa y correcta, de tu juguete, antes de empezar y al terminar tu experiencia sexual.

Y es que, entra en contacto con tu cuerpo, tus fluidos o los de tu pareja, y hay que mantenerlo en perfecto estado de revista.

Y no está de más que te laves las manos antes de empezar, porque es una parte de tu cuerpo que acumula muchas bacterias.

Primera carga completa

¡¡Importante!! Comprueba que la batería de tu vibrador está completa (realiza siempre la primera carga como te recomiende el fabricante) o que las pilas están a tope de energía.

No queremos que tu primera experiencia con tu vibrador sea incompleta o se quede a medias…

Ambiente adecuado

Y ya solo queda escoger el ambiente y el momento correctos para que esta primera experiencia sea recordada con buen sabor de boca.

Ponte cómodx, elige el lugar en el que mejor te sientas, asegúrate de que nadie te molestará y recrea el escenario ideal con velas, música, luz a medio gas, etc.

Cómo empezar

Ya hemos expuesto un poco el tema, así que, vamos al meollo de la cuestión. ¿Comenzamos?

Aunque todos los vibradores tienen en común la función principal de vibrar, su diseño puede ser distinto.

Hay succionadores para el clítoris, hay vibradores conejito, para estimular el punto G, vibradores anales… ¡Así que tú eliges la estimulación que deseas!

 

De menos a más

Puede parecer una obviedad, pero no… Ir de menos a más puede hacer que explores tus posibilidades poco a poco.

Pulsa durante unos segundos el botón de encendido de tu vibrador, y arranca por la menor intensidad.

Ya tienes el ambiente perfecto, ahora elige si quedarte con ropa interior, para que haga de fina barrera entre tu juguete y tu placer; si te desnudas; si quieres explorar posturas o probar con las que estés más cómoda; y así, ve subiendo la intensidad de tu vibrador, para que tu placer vaya creciendo…

Con lubricante todo es mejor

El lubricante puede ser tu mejor aliado a la hora de usar tu vibrador, porque hará que todo fluya mucho mejor.

Y sin duda, recomendamos lubricante de base de agua, porque así no tendrás que preocuparte de la compatibilidad con tu ‘compañero’ de placer, y no habrá problemas de funcionamiento.

 

Alcanzar el clímax

Lo importante de una relación, sea con pareja o con uno mismo, es disfrutar del camino. No te obsesiones porque llegue el clímax, el orgasmo.

A veces es más importante no perder la oportunidad de tener una buena experiencia, aunque no se remate. Porque no siempre es lo más placentero.

Multiorgasmo

Si no estás acostumbrado a igualar el prefijo multi a orgasmo, porque no lo has sentido jamás, es hora de que sigas leyendo.

A veces es complicado llegar al orgasmo, en singular. Si no llegas, no pasa nada. No te frustres.

Úsalo fuera del entorno habitual

Usar tu vibrador no tiene por qué estar relegado a la cama.

Ocurre como con las relaciones sexuales. Podemos probar mil y un lugares donde disfrutar de nuestro juguetito.

La mayor parte es resistente al agua, ¿por qué no probamos a darnos un baño? O a jugar en cualquier estancia de nuestra casa que nos dé algo de morbo.

O fuera de casa, ¿en un probador de ropa? ¿En la oficina?

Cuídalo también al acabar

¿Has terminado tu experiencia con tu vibrador por hoy? Pues es hora de volver a limpiarlo, a ser posible con agua y jabón, y meterlo en una bolsa o cualquier recipiente que te parezca seguro y que no deje ningún tipo de residuo. ¡Ya estará listo hasta la próxima vez!

Es normal sentirse un poco perdidx la primera vez que usamos un vibrador, pero debemos aprender a disfrutar de nuestro cuerpo y de todas las posibilidades de explorar el placer que los vibradores te ofrecen.

¿Cómo Funciona Exactamente una Bomba de Vacío?
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¿Cómo Funciona Exactamente una Bomba de Vacío?

¿Cómo Funciona Exactamente una Bomba de Vacío?

¿Cómo Funciona Exactamente una Bomba de Pene?. Si quieres aumentar el tamaño de tu pene -o también combatir la disfunción eréctil- el uso de una bomba de vacío de pene puede ayudarte. Es un elemento que, a pesar del tabú, es ampliamente utilizado por los hombres. Y, además, los médicos especialistas lo recomiendan.

En este artículo te contaremos algunos detalles sobre las bombas de vacío, cómo funcionan, beneficios y más.

¿PARA QUÉ SIRVE UNA BOMBA DE SUCCIÓN DEL PENE?

Cuando el hombre tiene la incapacidad de mantener una erección o bien quiere aumentar (momentáneamente), una de las opciones de las que puede echar mano es de una bomba de vacío para el pene 😎.

Por lo tanto, una bomba para pene sirve para aumentar el tamaño del pene de una forma menos invasiva; sin cirugías ni píldoras (las cuales han demostrado ser poco efectivas).

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Estos aparatos, los cuales puedes encontrar en nuestra tienda en línea, permiten rellenar el pene con sangre venosa. Lo hace a través de un proceso de succión que provoca una erección artificial, que es totalmente seguro de llevar a cabo 🤩.

Hay que destacar que este tipo de bombas penianas no alargan el pene más allá de un centímetro 📏. Y para lograr esto hay que realizar ejercicios constantes.

También hay que tomar en cuenta que una bomba de vacío sirve para dar placer, por lo que si la buscas para mejorar tu experiencia de masturbación, conseguirás el efecto deseado.

¿CÓMO USAR UNA BOMBA DE VACÍO DE PENE?

Usar una bomba de succión de pene, como también se le conoce a este dispositivo, es bastante sencillo. Como ya explicamos, no es peligroso y muchos médicos especialistas lo recomiendan par combatir la disfunción eréctil 😎.

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Generalmente, las bombas de vacío consisten en un cilindro de plástico que está conectado a una bomba, la cual puede ser manual o eléctrica. También tiene una banda de goma o un anillo de constricción.

Este es el paso a paso para usarlo de forma correcta.

  • El primer paso es introducir el pene dentro del cilindro, de forma cuidadosa.
  • Luego, debes utilizar la bomba para generar el vacío. Esa presión negativa ayudará a que el flujo sanguíneo llegue al pene sin ningún problema.
  • Minutos después, cuando el pene esté completamente erecto, se puede deslizar el anillo de constricción alrededor de la base del pene para mantener la erección.
  • Después de terminar el paso anterior, se procede a retirar la bomba de vacío.

Después de este proceso, la erección puede durar el tiempo suficiente para tener sexo 🕗. Sin embargo, es recomendable que el anillo de constricción no se use por más de media hora.

¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL USO DE UNA BOMBA DE SUCCIÓN DEL PENE?

El uso de una bomba para pene ofrece varios beneficios para los hombres. Como ya dijimos, su principal efecto es el de provocar una erección para que la persona, con problemas de disfunción eréctil, pueda tener relaciones sexuales sin problemas 😉.

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Entre los beneficios de estas bombas para pene nos encontramos con las siguientes:

  • El uso de una bomba de vacío para pene conlleva un menor riesgo en su uso y tiene pocos efectos secundarios. Todo eso lo hace ideal para tratar la disfunción eréctil.
  • Un tratamiento con bomba de succión para combatir la disfunción eréctil es más económico 💸 que otros. Por ejemplo, medicamentos como la viagra requieren un pago constante en pastillas, por lo que no es rentable ni más económico que la bomba.
  • El uso de la bomba de succión para pene no es invasivo. No requiere de inyecciones o cortes, que pueden resultar molestos para algunos hombres 👨.
  • La bomba de vacío tiene un gran característica: es compatible con otros tratamientos para la disfunción eréctil. Es decir, un hombre puede utilizar una combinación de tratamientos, nos referimos a medicamentos y a la bomba.
  • Otro beneficio de estos aparatos que es su uso constante puede ayudar a la restauración de la erección natural, siempre y cuando el paciente se haya sometido a una cirugía de próstata o luego de recibir radiación para el cáncer de próstata 🧐.

Todos estos beneficios colocan a las bombas de vacío como uno de los elementos más importantes efectivos para combatir la disfunción eréctil. Los hombres que padecen de este problema, pueden adquirir una y mejor su vida sexual de forma sustanciosa.

En nuestro sitio web puedes encontrar varios tipos de bombas de vacío, cada uno se adapta a las necesidades de cada usuario.

Por otro lado, es importante que antes de usar la bomba de succión de pene consultes a tu médico 👨‍⚕️ para que te indique cómo puedes usar este aparato . Además, te indicará con cuánta frecuencia puedes usarlo y otros detalles importantes.

Si quieres ver los productos que tenemos disponible, entra en nuestra tienda en línea y conócelos.

¿Qué es el Ghosting? Te lo Contamos Todo
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¿Qué es el Ghosting? Te lo Contamos Todo

¿Qué es el Ghosting? Te lo Contamos Todo

¿Qué es el Ghosting? Te lo Contamos Todo. El ghosting es cada vez más común ¿Qué es el ghosting y que repercusión puede tener en nuestro estado de animo? No te hagas más preguntas y lee este post

¿Te ha pasado que empiezas una relación con alguien y, aparentemente todo marchaba bien, hasta que un día deja de responder los mensajes o llamadas 📱 y desaparece por completo como un fantasma?

Preocupado por la situación, intentas contactar a esa persona a través de los medios disponibles sin obtener ninguna respuesta satisfactoria. Si este es tu caso, seguramente has sido víctima de lo que hoy se conoce como ghosting 👻.

Es una práctica muy común que se ha popularizado en los últimos años y significa que alguien se esfuma de manera repentina. En otras palabras, consiste en terminar una relación afectiva sin dejar rastro u ofrecer explicaciones, cortando todo contacto con el otro 👋.

DIFERENTES TIPOS DE GHOSTING

En esta era digital suele ser mucho más fácil esfumarse. El acto de abandonar una relación ocurre principalmente en el ámbito romántico ❤️, aunque también se evidencia entre amigos, compañeros de trabajo u otros contextos. La terminación repentina puede darse de diferentes formas.

  • Directa: Método de ruptura radical y desconcertante. De la noche a la mañana se produce un corte de comunicación. Desaparecer es la forma como el individuo da a entender que la relación ha concluido.
  • Indirectamente: Poco a poco y disimuladamente la comunicación disminuye, la persona deja de mostrar interés o surgen excusas para no verse más. La idea estriba en que la otra parte note que no quiere continuar la relación aunque no lo dice de frente.

En ambos casos la práctica se ha catalogado como cruel. La presencia de sentimientos de dolor suele ser inminente no solo para el que lo sufre sino también para el que lo practica. Terminar una relación puede ser difícil y el manejo inadecuado de este proceso deja huellas importantes que marcan la vida 😖.

¿QUÉ HACER CUANDO ALGUIEN TE HACE GHOSTING?

Este tipo de conducta suele ser devastadora. Las consecuencias son inminentes: una autoestima deteriorada, quedarte sin respuestas sobre qué fue lo que has hecho mal, pensamientos obsesivos, inseguridad para volver a relacionarse e incluso la aparición de fuertes sentimientos de culpa 😞.

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Sin embargo, no todo está perdido. Esto es lo que puedes hacer cuando alguien te hace ghosting:

  • Reacciona de manera correcta 👌. La venganza no lleva a ninguna parte. No le des poder a quien te ha hecho daño.
  • Quítate las culpas 👋. En tu cabeza no conseguirás los motivos que han llevado al otro a desaparecer.
  • Desarrolla una mentalidad sana 😌, trabaja en ti mismo, fortalece tu autoestima.
  • Deja ir a la otra persona, no la contactes, sigue adelante 😄.
  • El comportamiento del otro no significa que tu no sirvas o seas inferior, seguramente él tiene más problemas que tú 😕.

¿CÓMO SUPERAR EL GHOSTING?

Las rupturas sin advertencia suelen ser dolorosas y generan profundos sentimientos de tristeza. Cada persona enfrenta la situación de manera diferente. No obstante, superar una pérdida no es una tarea sencilla y requiere de una buena dosis de determinación. A continuación, se muestra algunas recomendaciones 😊.

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  • Reconoce que el dolor está presente 💔. Puede ser normal que te sientas perdido, enojado y frustrado. Ten en cuenta que has expuesto tus sentimientos y no los han valorado.
  • Juzgarte no es sano 😞. Imagina que lo que te sucede le pasa a tu mejor amigo ¿Qué le dirías? ¿serías más comprensivo con él que contigo? Medita en esto y no seas tan duro con aquello que sientes.
  • Expresa lo que piensas 💭 para que puedas procesar la experiencia de dolor, evita guardar cosas, no reprimas tus pensamientos. Compartir con alguien de tu confianza tiene un efecto positivo y te ayuda a liberar y drenar.
  • Si consideras que no puedes por ti mismo busca ayuda psicológica profesional 👩‍⚕️. Probablemente, cuando sientes un dolor físico acudes de inmediato al especialista correspondiente para que te ofrezca una solución inmediata. Lo mismo sucede con las heridas emocionales. A veces para sanar, necesitas el apoyo de los expertos.
  • Ocupa tu tiempo en actividades que te gusten y ayuden a recuperarte. Por ejemplo, el yoga 🧘, bailar o cualquier otra que contribuya a despejar tu mente, reducir la tensión física y el estrés.
  • No descuides el cuidado de tu cuerpo, descansa, consume suficiente agua y lleva una dieta equilibrada 💧. Dile adiós al sedentarismo.

¿PUEDE VOLVER A DESAPARECER ESTA PERSONA QUE TE HA HECHO GHOSTING?

Sí, los que hacen ghosting se han catalogado como personas miedosas, con problemas de intimidad y baja autoestima 😫. En algunos casos, son narcisistas, sufren de depresión, tienen miedo a la proximidad, se protegen y establecen límites.

Trabajar todos estos aspectos resulta fundamental para poder generar relaciones sanas. Si algunas de estas variables están presentes y no son abordadas correctamente es muy probable que la persona que te ha hecho ghosting vuelva a desaparecer sin mayor explicación 👻.

Si tienes una relación con alguien que repite esta acción, detente y analiza el daño que produce en ti. Evita círculos viciosos perjudiciales de dependencia emocional, las relaciones tienen que ser construidas desde el respeto y la confianza ✌.

¿HACER GHOSTING ES BUENO O VÁLIDO?

En una relación la responsabilidad afectiva se basa en el diálogo 💬 y la posibilidad de expresar los sentimientos. Resulta fundamental hablar sobre las expectativas de cada una de las partes.

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Las personas no son objetos que se cambian o sustituyen por otros. Por salud mental y, desde el punto de vista psicológico, en las relaciones es indispensable hacer un cierre 🚪 para que cada quien pueda pasar la página y continuar su vida sin culpas o remordimientos.

El que lleva a cabo el ghosting muchas veces siente miedo al rechazo y desaparece para no hacer frente al adiós. En otros casos, no hay un verdadero vínculo afectivo, quiere evitar el conflicto o la incomodidad de cree tener el poder y control de la situación o lo hace como castigo 🤬.

Sea como sea, los efectos adversos de hacer ghosting son una muestra clara de que ésta práctica no es para nada buena o válida ❌. Las repercusiones psicológicas así lo dejan ver. Jugar con los sentimientos de las personas es inaceptable.

Si en algún momento has pensado en practicarlo recuerda que tarde o temprano los sentimientos de culpa van a aparecer y tu salud mental 🧠 definitivamente se verá afectada.

Hay que estar Cachonda…mente!
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Hay que estar Cachonda…mente!

Hay que estar Cachonda…mente!

Hay que estar Cachonda…mente! Hacerse adulte parecía una gran promesa de libertad y diversión cuando éramos más peques. Yo me imaginaba el momento en que me convertiría en una persona totalmente dueña de su destino y siempre metida en mil aventuras, ¡por no hablar de las peripecias sexuales que soñaba hacer!

Y seguramente todes nosotres hemos probado muchas cosas divertidas y picantes, pero luego, en un momento desconocido las cosas cambiaron y poco a poco parecía que nuestra fantasía y entusiasmo iban desvaneciendo bajo el peso de la rutina, el trabajo, el cuidado de les hijes…

Y de repente queremos de vuelta nuestra mente cachonda!

 

Una mente cachonda sería una mente libre, en un cuerpo libre! Una persona que se permite sentir y manifestar el erotismo, y en ello explorar, equivocarse y disfrutar mucho del camino en el medio.

Una mente que utiliza creatividad e ilusión en su sexualidad, profundizando sus deseos y gustos, descubriendo que a medida que se va creciendo, estos cambian y entonces la aventura nunca acaba!

Otra palabra en la cual hemos de llegar a un acuerdo sobre su significado, es “chispa”. Nadie quiere perderla, todes saben reconocer cuando la hay y cuando no, pero definir qué es…es otro rollo. No me he despertado con actitud de filóloga, ¡no os preocupéis! Pero si es importante aclarar que es la chispa para poderla cuidar, oi? 😉

A continuación, van diferentes concepciones de lo que podría ser. Lee tranquilamente y ten cuidado con la que te resuena más por tu forma de vivir la sexualidad.

Pasión. Si te refieres a esa cosa que nace durante el enamoramiento, en la fase inicial en que sientes mariposas y no puedes dejar de pensar en tu pareja. No te agobies, pero su destino es desaparecer. En cambio aparecen el amor consciente, la intimidad, la conexión. Estas cualidades pueden aumentar sin límites de tiempo.

Atracción Se define como capacidad de despertar interés sexual, y puede ser de varios tipos, como física, intelectual, o otras cualidades de una persona. Puede cambiar a lo largo del tiempo. Si tu deseo se mueve por la atracción, será importante no descuidar de los rasgos que la producen.

Misterio y sorpresa. Mucha gente encuentra excitante no tener el control de una situación, no saber todo los detalles de una persona por la cual están atraídos. Entonces a medida que se construye una relación hay el riesgo de perder el misterio. Don’t worry: se puede mantener viva como sensación. Por ejemplo, llevando a cabo sorpresas (tampoco se necesita dinero o esfuerzos titánicos) o jugando con dinámicas de dominación/sumisión.

 

 

Enemigos en el camino

En la adolescencia la mayoría de los seres humanos, bajo los efectos de las hormonas y cómplice la disponibilidad de tiempo, son mentes morbosas.

Luego llega la adultez y con ella la rutina, la monotonía, las prioridades, el estrés, baja energía, una pandemia que nos reventa la cotidianidad y ya me paro que necesitamos buen humor para seguir!

Eludir todos estos obstáculos no siempre va a ser posible, entonces más sabio tratar de aprender cómo manejarlos y gestionarlos de forma que no afecten tu derecho a gozar. Identifica los problemas que en este momento de tu vida se interponen entre tu (y tu pareja) y una sexualidad bien satisfactoria.

Si se trata de rutina lo mejor será desarrollar una creatividad desbordante que te ayude a sacar ideas nuevas con la cual huir de lo habitual.

¿Estás en una temporada donde las prioridades te ahogan? Revisa si realmente todas necesitan siempre tu atención, y vuelve a poner tu mismo placer como prioridad! Si ayuda, agenda tus encuentros eróticos o tomate un tiempo para ti donde dejar que fluya la imaginación y prepararte así a crear sorpresas bonitas para tu pareja.

El estrés es verda que afecta a nuestro deseo, pero al mismo tiempo el sexo representa una manera muy efectiva y placentera de acabar con el. No hay excusas 🙂

Cuida tu alimentación y tu físico para tener más energía: no hace falta volverse modelos, simplemente disminuye la cantidad de azúcares y grasas, toma agua y encuentra al menos 20 minutos al día para mover tu cuerpo. Parecen banalidades, hasta que no notas la diferencia cuando por fin decides hacerlo.

 

 

 

Cualquier fuego, sin alimentación, se apaga

La chispa, cualquier cosa exactamente representa para ti, necesita cuidado. Eso explica porque hasta las parejas más felices después de un largo tiempo juntos, ya no viven el sexo con la misma intensidad de antes. Lamentablemente no hay una receta universal para cuidar de vuestra llama: es vuestra y solamente vosotres conocéis que madera necesitáis. Toma boligrafo y libreta, y apunta tus necesidades eróticas: ¿están siendo satisfechas? Luego pide a tu pareja que haga lo mismo y compartid los resultados. Un ejercicio muy simple, y altamente efectivo para cuidaros mutuamente.

 

 

Propiciar el deseo con los ingredientes correctos

●     Comunicación. Poder hablar con claridad, constancia y calma a tu pareja de tus necesidades, gustos en evolución y fantasías marca totalmente la diferencia. En caso contrario se crea la situación perfecta para malentendidos, conflictos y distancia. O sea, la receta antierótica.

●     Tiempo de calidad. Trabajo a jornada completa, la familia, los hobbies…el tiempo es sin duda un recurso escaso, hay que saber utilizarlo con sabiduría y organización. Aunque pueda parecer una sugerencia desprovista de poesía, te recomiendo agendar tus encuentros eróticos. Comprometerse a tomar un tiempo concreto para tu placer te ayudará a dedicar atenciones y energías suficientes para llegar al momento sin estar agotade y adoptando una actitud propositiva erótica. Piensalo, cuando eras más joven, muchos encuentros ya sabía cuando iban a pasar, y justamente por eso, ibas bien preparade 😉    

●     Jugar y coquetear. El reto más grande para un adulto? Mantener vivo y sano a su niño interior. Esa parte de nosotres que nunca quiso abandonar la alegría, la maravilla, y las ganas de jugar. Darle más protagonismo es la clave para recuperar una frivolidad totalmente necesaria. Y ya que este niño interior vive en cuerpo de adulto, ahora le gustan también juegos de otro tipo. Aprovechad de todas las ocasiones posibles para seguir jugando y bromeando con vuestra pareja. Las risas son un poderoso afrodisiaco. Y dile lo guape que es, provocala un poco para despertar tensión erótica.  Ah, otro detalle importante: ¿qué suelen tener en la mano constantemente les niñes? Juguetes, no? Pues venga, a coleccionarlos todos!                                                                         

 

 

 

Ideas concretas a poner en práctica YA!

Llegaste hasta el final, te mereces el regalo prometido por el titular. La creatividad será la clave del éxito para asegurarte una vida sexual explosiva,indudablemente. Pero mientras vas desarrollando tus capacidades creativas, estoy segura que unas ideas ya preparadas te vendrán bien!

1)    Escape erótico Que se haga a las Maldives o a unos kilometros de casa, poco importa. Cambiar de lugar ayuda a la creatividad, a relajarse y a no tener distracciones cerca.

2)    Juego de roles Finge de no conocer a tu pareja y actúa como si os estuvierais conociendo ahora. Inventa características, juega a salir de ti misme. Ayúdate con un disfraz calentón 😉

3)    Sexting Durante el día, antes de un tiempo dedicado a vosotres, mandale mensajes subiendo poco a poco la temperatura. Si puedes, enviale fotos en que se note tu deseo de saltarle encima. Para quien quiera llegar al encuentro con las ganas a tope.

4)    Streaptease El objetivo no es lo de convertirte en un icono sensual como Sophia Loren, sino de pasarlo bien y reir con tu pareja. Elige con cura tu outfit y la música.

5)    Cena con sorpresa Conoces a esos vibradores pequeños que llevan mando? Te permitirán organizar una cena explosiva. El morbo sube si estáis en una situación pública en la cual tendréis que disimular el placer.

 

 

Vuélvete experte

Aún tendría mil cosas que sugerirte, actividades para ayudarte a conocer más tu deseo y cómo cuidarlo. Y estoy segura que este artículo te quedó corto, porque hay un mundo detrás de lo que es la pasión. Pero, no te preocupes: tengo preparado un taller práctico y divertido donde profundizar en todos los temas anteriores.